Ante la ola de frío ártico en EE. UU., la Dra. Mar Rivero revela que el cuerpo no necesita más calorías, sino mejores nutrientes para generar calor metabólico. Proteínas como el salmón y la carne, leguminosas y el caldo de huesos son aliados clave para mantener la temperatura corporal. Además, explica que el hambre invernal se debe a una reducción del 40% en la hidratación y a un instinto biológico de supervivencia que debemos controlar evitando procesados. También puedes ver: Video viral: Testimonio de Madre que suplica ser arrestada en detención de su esposo en Minneapolis

El Dr. Guillermo Navarrete analiza el discurso de la Secretaría de Agricultura donde mencionaron que se puede ahorrar si solo ponen un trozo de pollo y brócoli acompañado de una tortilla de maíz, lo que ha causado cientos de comentarios de burla. También puedes ver: Delcy Rodríguez es comunista, representa al régimen de Rusia, China e Irán: María Corina Machado

Llegan las fiestas de fin de año y qué mejor que sorprender a nuestras familias e invitados con platillos tradicionales de diferentes países. En esta oportunidad te enseñamos la receta de las enchiladas de pollo, al mejor estilo mexicano. Conoce aquí los ingredientes que se necesitan y todo el proceso de preparación. Mira también:Tras primera nevada de la temporada, avanzan labores de limpieza en el área triestatal.

Si ya no sabes cómo saciar el hambre voraz que tienes desde el principio de tu embarazo, ¡acá podrás encontrar la respuesta!

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Estos caldos, cremas y sopas te calentarán el corazón y el cuerpo en días fríos. Aprende a preparar un caldo de pollo con limón y aguacate, una crema de papa con tocino o un caldo cremoso de camarón con verduras con nuestros videotutoriales paso a paso