Erika Buenfil presumió cuánto peso ha bajado en los últimos meses y sin recurrir al bisturí ni procedimientos invasivos. Además, adelantó que pronto los mostrará con fotos que “nunca había hecho en su carrera”.

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Carolina Sandoval ‘La Venenosa’ apareció hablando de cómo la papaya le “salvó la vida” en el proceso de transformación física que inició a finales del año pasado, sin embargo, hay quien cree que está volviendo a ganar las libras que perdió. Así le respondió. 

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Solo el 13% de la población en Estados Unidos tiene una dieta saludable, según un estudio de la Universidad de Harvard. El resto consume alimentos ultraprocesados y pocos nutrientes. ¿Por qué comemos tan mal y cómo cambiar esta realidad? Aquí te lo explicamos.

Solo el 13% de la población en Estados Unidos tiene una alimentación saludable, según un estudio de la Universidad de Harvard. El resto consume una dieta deficiente, marcada por comida ultraprocesada y falta de nutrientes. La especialista que entrevistamos recomienda volver a lo básico: cocinar en casa, evitar refrescos y comprar alimentos frescos. Comer bien no debería ser un lujo, pero sí requiere conciencia, tiempo y apoyo comunitario.

En los últimos años, Raúl de Molina inició una transformación física con base en alimentación y actividad física que lo llevaron a perder casi 100 libras. A finales de mayo pasado se sometió a una cirugía para quitarle algo más de grasa y exceso de piel en la barriga. Ahora, está casi listo para regresar a la TV con una nueva apariencia. 

Todo lo que debes saber sobre El Gordo y La Flaca por Univision de lunes a viernes a las 4P/3C

De acuerdo con la investigación, nunca es tarde para empezar con esta nueva dieta. "Los resultados de nuestro estudio confirman que unos patrones dietéticos saludables a mediados y finales de la vida y su mejora a lo largo del tiempo pueden prevenir el mal de Alzheimer y la demencia", afirmó la doctora Song-Yi Park de la Universidad de Hawaii.