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Alimentos saludables: Últimas noticias, videos y fotos de Alimentos saludables | Univision

Alimentos saludables

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Pub. 27 Nov 2022 – 10:28 AM EST
Act. 27 Nov 2022 – 10:28 AM EST
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Un estudio publicado en la revista Neurology señala que las personas que comen o beben alimentos con flavonoides pueden tener un deterioro más lento de la memoria.
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¿Sabes qué son las etiquetas con un código de números que traen las frutas y verduras que compras en los supermercados?

¿Te vas a comer una manzana o alguna otra fruta o verdura? Antes de quitarle la pequeña etiqueta que trae para lavarla te contamos qué son esos números y por qué están allí. Se trata del código PLU y su información puede ser útil e importante para ti.
Pub. 23 Nov 2022 – 03:18 PM EST
Act. 23 Nov 2022 – 03:21 PM EST

Seis consejos para aliviar el malestar estomacal después de una cena de Acción de Gracias

Estos consejos pueden ayudar a reducir las molestias comunes asociadas con comer en exceso durante las festividades.
Pub. 18 Nov 2022 – 11:58 PM EST
Act. 19 Nov 2022 – 12:52 AM EST

Más alimentos saludables para niños y mujeres embarazadas: aumentan los beneficios del programa WIC

El Departamento de Agricultura de EEUU anunció cambios en el programa WIC con el fin de brindar opciones más saludables a los más de seis millones de beneficiarios. Según se informó, se incrementará la asistencia para adquirir frutas y verduras. Así pues, niños entre 1 y 5 años recibirán $25 mensuales y madres lactantes $49. Además, se aumentarán los montos para obtener granos enteros, pescados enlatados y frijoles enlatados, entre otros.
Pub. 16 Nov 2022 – 08:17 PM EST
Act. 16 Nov 2022 – 08:39 PM EST
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Alicia Beltrán, nutrióloga de la escuela de medicina de Baylor, invita a los papás a inscribirse en este programa que los ayudará a manejar su peso y a los hijos a motivarlos para hacer más actividades físicas de una forma divertida y saludable.
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Las 20 ciudades que tienen la inflación más alta en Estados Unidos

Durante 2022, los estadounidenses han tenido que lidiar con la inflación más alta en los últimos 40 años. Pero el aumento de los precios no se ha registrado de igual manera en todo el país. Esta es la lista de las ciudades donde más se ha encarecido el costo de vida.
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Temporada de gripe: qué alimentos pueden ayudarte a combatirla y tener un sistema inmunológico más fuerte

El doctor Rafael Bolio explica que uno de los elementos esenciales que las personas deben consumir es el zinc, pues este ataca los virus y los destruye. El experto señala, por ejemplo, que consumir dos veces a la semana alimentos como el pescado, el cual contiene grandes cantidades de dicho nutriente, es suficiente para proteger el organismo de diversos virus y bacterias.
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Pub. 3 Oct 2022 – 01:18 PM EDT
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Recomendaciones para proteger tus dientes con una dieta sana

El cuidado preventivo es clave para mantener tu sonrisa perfecta por más tiempo, por eso el dentista Daniel Ortega explica qué alimentos debes evitar y cuáles incluir en tu dieta diaria para cuidar tus dientes.
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Pub. 30 Sep 2022 – 01:51 PM EDT
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Aprende cómo preparar un delicioso arroz con pollo

El arroz con pollo es uno de los platillos latinoamericanos por excelencia y el chef Yeikel nos enseña cómo prepararlo para que quede delicioso y además, nutritivo.
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Pub. 23 Sep 2022 – 11:31 AM EDT
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Preferencias desde el vientre materno: los fetos ríen con la zanahoria y hacen muecas con la kale

De acuerdo con un estudio publicado este miércoles en la revista Psychological Science, los fetos dentro del útero ponían cara de risa cuando les llegaba el sabor de la zanahoria a través de la alimentación de sus madres, pero cuando se trataba de la kale o col rizada, el gesto era como una mueca de desagrado.
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Pub. 1 Sep 2022 – 02:49 PM EDT
Act. 1 Sep 2022 – 03:40 PM EDT

“Agua solamente no va a servir”: los alimentos que debes consumir y evitar para tolerar mejor una ola de calor

Una buena parte del país está siendo azotada por una fuerte ola de calor, por lo que expertos piden tomar precauciones y evitar mayores afectaciones. Al respecto, el doctor Joseph Varón explicó que hay algunos alimentos que afectan la manera en que el cuerpo responde a las altas temperaturas. “El consumo de carbohidratos hace que tengas un mayor golpe de calor. Además, la gente que consume más proteínas, vegetales y menos pan, tortillas y pastas lo toleran mejor”, dijo el experto. Puedes ver en ViX más noticias gratis.
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Pub. 29 Ago 2022 – 09:47 PM EDT
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Consejos para desintoxicar el cuerpo de manera natural

La esteticista Karem Feris comparte paso a paso para elaborar un jugo verde ideal para desintoxicar el cuerpo de forma natural y fácil.
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Pub. 16 Ago 2022 – 09:29 PM EDT
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¿Qué tan saludables son las comidas que ofrecen en escuelas de Los Ángeles? Experta analiza y da recomendaciones

Se espera que con el programa universal que ofrece desayunos y almuerzos gratuitos en escuelas de California, ningún estudiante pase hambre este nuevo año escolar. La dietista registrada Luisa Sabogal analizó algunas opciones del menú de Café LA, del Distrito Escolar Unificado de Los Ángeles (LAUSD), para determinar si los productos disponibles son lo suficientemente saludables y qué se puede mejorar.
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Pub. 12 Ago 2022 – 09:02 AM EDT
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"Lavar, cocinar, separar y enfriar": conoce cómo preparar y empacar adecuadamente la comida para tus hijos

De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), cada año cerca de 48 millones de personas en Estados Unidos enferman por culpa de alimentos mal preparados o que se echaron a perder. Beverly Cazares, experta en el tema, brinda consejos para que las meriendas que llevan los niños a la escuela sean seguras y pasen por un proceso óptimo de elaboración.
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Pub. 9 Ago 2022 – 08:16 AM EDT
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Ideas de meriendas saludables que puedes prepararles a tus hijos tras el regreso a clases

"Un estudio demuestra que cuando los niños tienen frutas y vegetales cortados frente a ellos, consumen más", asegura Marina Chaparro, nutricionista y pediatra, quien brinda algunos tips básicos para que los menores se alimenten bien en este nuevo ciclo escolar. Otra opción muy recomendada es darles fruta deshidratada, pues es fácil de empacar y muy beneficiosa, señala la experta.
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Pub. 5 Ago 2022 – 01:07 PM EDT
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Tips para hacer una rica sopa fría para el verano

Si no se te ocurre qué cocinar durante los días de mucho calor, te compartimos una receta para preparar gazpacho, una sopa fría que puedes hacer con vegetales que tienes en casa y que además de fresca, es deliciosa.
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P-EBT: familias de Carolina del Norte recibirán pago único para comprar alimentos en el verano de 2022

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte (Ncdhhs) informó que unos $ 303 millones serán destinados para beneficiar a unos 975,000 niños a nivel estatal.
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Pub. 9 Jun 2022 – 01:17 PM EDT
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La experta en nutrición Dolores Woods, de UTHealth Houston, asegura que una de las recomendaciones básicas a seguir es contar con una lista de alimentos saludables al momento de mercar. Lo anterior, con el fin de evitar comprar productos muy procesados como las papas de paquete o las sodas.
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