Mucho se habla del colesterol, pero algunos conceptos pueden llevar a confusión y creer cosas que no son ciertas. Como Dr. Juan nos ha explicado mucho sobre la salud, ahora puso a prueba a Francisca, Jomari Goyso y Karla Martínez para descubrir los mitos o realidades de este lípido que el cuerpo necesita para funcionar.
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Aunque se cree que el colesterol malo es por una mala dieta, Dr. Juan explicó que el 80% se produce en el hígado y compartió las consecuencias de tenerlo alto. Pero también dijo que el arroz de levadura es un suplemento ideal para cuidarse, pues tiene varios beneficios como el reducir los niveles de lípidos en la sangre de manera natural.

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El colesterol está presente en las células de nuestro cuerpo y al alcanzar niveles altos puede ocasionar enfermedades cardiovasculares e incluso la muerte. La doctora Mar Rivero, experta en medicina funcional, explica los signos de alerta y cuáles son los cambios que debes realizar en tus hábitos. Mira también: ¿Tomar una cucharada de vinagre de sidra de manzana ayuda a bajar de peso? El Dr. Juan explica los beneficios.

El tener el colesterol alto puede ser ocasionado por algunos alimentos que se consumen de manera regular y no siempre se cree que son malos. Dr. Juan nos detalló cinco comidas llenas de grasas saturadas y que aumentan el riesgo cardiovascular que se deben evitar para mantenernos sanos.

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Para ayudar a las personas a mejorar su función cardiovascular y disminuir el riesgo de un infarto al corazón o derrame cerebral, Dr. Juan Rivera nos presentó su nuevo plan de 28 días de Santo Remedio para mejora el colesterol y la presión sanguínea.

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El llamado colesterol malo o LDL aumenta el riesgo aumenta el riesgo de las enfermedades cardíacas, por eso Dr. Juan llegó para ayudarnos a mantenernos sanos y bajarlo con hábitos y un mejor estilo de vida, metas realistas a corto plazo, dieta con fibra y sus confiables santos remedios.

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