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La celulitis es un problema con el que batallan cientos de mujeres. Si bien existen diversos tratamientos para reducirla, suelen ser caros, así que una opción más viable son los productos naturales.

¿Te ha pasado que justo antes de irte a dormir te sientes inflamada, con agruras y pesadez? ¿O que ya estás en tu cama y no dejas de dar vueltas por tanto malestar?

Últimamente el nopal y la sábila se han convertido en los ingredientes estrella, tanto para los menús del día a día, como para las rutinas de cuidado para la piel y el cabello gracias a la enorme cantidad de beneficios que le brindan a la salud en general.

La clorofila está considerado como el nuevo elixir natural para la salud y la belleza ya que además de tener múltiples beneficios para el organismo como desintoxicar, alcalinizar y promover el correcto funcionamiento digestivo, también ayuda a mejorar la apariencia de la piel y el cabello.

Una buena copa de vino después de un día ajetreado y cansado no le cae mal a nadie, pero si eres fan de esta bebida, debes considerar el no consumirla con regularidad.

Los refrescos forman parte de los hábitos alimenticios de un gran número de personas, pero no son bebidas amigables con el organismo.

Hay muchos ingredientes naturales que tienes en casa y pueden ayudarte a cuidar tu piel sin gastar en costosos productos comerciales.

Los vegetales deben formar parte de una dieta balanceada para tener buena salud, pero no todas las personas comen los suficientes y eso puede tener consecuencias negativas para la salud.

El consumo de picante no está asociado a un deterioro en la salud, sino todo lo contrario: podría ayudarte a vivir más y una investigación lo demostró.

Comer platillos y bocadillos saludables todos los días es clave para mantener el cuerpo saludable y llegar a tu peso ideal.

El Sol es la fuente principal de vitamina D para el cuerpo, pero también se puede obtener a través de algunos alimentos para quienes no les gusta asolearse.

Dejar de tomar café suena como algo imposible, pero tu cuerpo agradecerá los beneficios después de dejarlo.

Tener malhumor no siempre significa algo malo en nuestra vidas, sino todo lo contrario: un poco de enojo diario podría ser benéfico.

El cubrebocas es uno de los artículos más útiles para evitar la propagación del coronavirus entre las personas que aún deben salir a las calles.