El Dr. Nicolás Martínez nos cuenta sobre la salud de los hombres y medidas que se pueden tomar para prevenir enfermedades.

Jovito Barloza, gerente general de Goya nos habla de la importancia de la calidad de los alimentos que consumimos para la nutrición de nuestro organismo.

Dr. Juan, la psicoterapeuta Juliet Araujo y la nutricionista María Parra explicaron a detalle algunas de las señales más comunes que podrían revelar que tu hijo o hija padece de algún desorden alimenticio. Los expertos también dieron algunas recomendaciones para los padres, como la de predicar con el ejemplo y mantener una dieta equilibrada, evitando la comida charra y otros alimentos poco nutritivos.

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Un video en Facebook afirma que el hierro presente en los cereales es “altamente dañino” para nuestro cuerpo. En elDetector verificamos que este mineral usado para fortificar algunos alimentos no es tóxico en las cantidades disponibles en los cereales.

El verano está a punto de llegar y es por eso que el Dr. Juan nos dijo cómo combatir la deshidratación en este verano. Escucha cuáles son las frutas que te ayudarán a mantenerte hidratado mientras estás al aire libre o en la playa y que puedes combinar bebiendo la cantidad suficiente de agua.

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Para tener energía suficiente y sentirnos bien las 24 horas, hay que consumir muchos nutrientes y Dr. Juan nos revela qué superalimentos y Santos Remedios podemos incluir en nuestra dieta diaria, los cuales no solo nos ayudarán a perder peso, también nos mantendrán con una salud óptima.

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