Con un mensaje a través de su página de internet, la compañía Jenny Craig, que ganó popularidad por sus menús saludables que ayudaban a perder peso, informó que cerrará sus operaciones en Estados Unidos y Canadá. La empresa había llegado a Norteamérica en 1985, sin embargo, la falta de financiamiento y la competencia de nuevas medicinas para bajar de peso afectaron su economía. Más noticias en Univision.

La grasa abdominal suele ser la más visible y de las más complicadas de eliminar de nuestro organismo. Para ayudarte a eliminar ese problema desde la primera hora del día, el Dr. Juan te da cinco consejos útiles para un desayuno saludable. Además, te indica que Santo Remedio es ideal para lograr tu objetivo.

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De acuerdo con un estudio de la Asociación Americana del Corazón, dietas que se han hecho populares gracias a las redes sociales y a los libros de nutrición no promueven la salud cardiaca. Dentro del listado se encuentran la paleo y la cetogénica. Al respecto, el doctor Joseph Varón explica que basar la alimentación en dietas que promueven el uso específico de ciertos productos puede ser contraproducente, ya que el cuerpo no está desarrollado para esto. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

Mantener una dieta puede ser muy complicado, es por eso que Andrés Sánchez, asesor de alimentación de famosos cómo Nicky Jam, Kate del Castillo y Mark Tacher, te da algunos consejos para armar un plan de alimentación a la medida. La avena, el salmón y algunos carbohidratos son platillos que no pueden faltar en tu mesa.


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Un estudio relaciona el consumo de papas fritas con el aumento del riesgo de padecer ansiedad y depresión. "No creo que haya algo químico en estas papas que aumente el riesgo de ansiedad, sino que personas deprimidas buscan esos alimentos que dan ese sentimiento de confort temporal", dijo el Dr. Juan Rivera. Asimismo, el experto aseguró que no se trata de renunciar a este alimento por completo, sino que se debe lograr un balance, hacer ejercicio y comer más sano.

De acuerdo con la nutricionista Dalit Szkolnik, el consumo en exceso de alimentos fritos puede tener repercusiones en la salud mental, específicamente causando más ansiedad y depresión. Al respecto, investigadores encontraron un riesgo de 12% más alto de ansiedad y 7% más alto de depresión, pero no han concluido si las personas con estas enfermedades comen de manera poco saludable, o es la ingesta de estas grasas lo que causa los problemas psicológicos. Puedes ver en ViX más noticias gratis.