null: nullpx

Nutrición: Últimas noticias, videos y fotos de Nutrición | Univision

Nutrición

Lo Más Reciente

Pub. 15 Ene 2022 – 12:17 PM EST
Act. 17 Ene 2022 – 09:53 AM EST

¿Sabías que el ejercicio es el mejor antidepresivo natural? Pon tus conocimientos a prueba con este test

Hacer más ejercicio es el propósito número uno al comienzo del año, y sobran razones: tiene mil y una ventajas para la salud física y mental. ¿Cuánto sabes sobre el tema? Ponte a prueba.
Pub. 14 Ene 2022 – 01:07 AM EST
Act. 14 Ene 2022 – 01:24 AM EST

“Para que todos puedan comer”: legisladores estatales de California lanzan la campaña ‘Food4All’ para ayudar a inmigrantes

Ante la inseguridad alimentaria en el estado, este jueves legisladores estatales lanzaron esta campaña en apoyo al proyecto de ley SB 464 que ampliaría la asistencia nutricional para las personas indocumentadas. Se estima que más de un millón de inmigrantes en California podrían calificar para esta ayuda de alimentos. Más noticias aquí.
Pub. 13 Ene 2022 – 08:00 PM EST
Act. 13 Ene 2022 – 08:58 PM EST

Food4All: ¿En qué consiste el programa que busca proporcionar asistencia alimentaria a inmigrantes en California?

Antes de la pandemia, uno de cada 10 californianos tuvo problemas para llevar comida a la casa, una cifra que se incrementó en los meses siguientes con la crisis generada por el coronavirus. La senadora estatal Melissa Hurtado presentó el proyecto de ley SB 464 que tiene objetivo evitar que los residentes de ese estado sufran inseguridad alimentaria. Puedes ver más noticias gratis en Prende TV aquí.
Pub. 9 Ene 2022 – 04:46 PM EST
Act. 9 Ene 2022 – 04:46 PM EST

¿Y si el estrés fuese tan nocivo para el corazón como la obesidad o la presión alta? Un estudio lo investiga

Casi todos estamos familiarizados con los principales factores de riesgo de las enfermedades cardíacas, como el tabaquismo, la obesidad o la falta de actividad física. Pero estudios recientes muestran que el estrés psicológico puede tener tanto o más impacto en la salud del corazón que los factores de riesgo "tradicionales".
Pub. 4 Ene 2022 – 08:23 AM EST
Act. 4 Ene 2022 – 08:48 AM EST

Recomendaciones para bajar de peso y mantener el equilibrio durante la pandemia

En los últimos meses miles de personas han subido de peso, por eso, la nutrióloga Luisa Sabogal hizo un llamado a la comunidad para que se alimente mejor, busque actividades, evite el estrés y duerma lo suficiente. "Hay que empezar con pequeñas metas. Lo primero es enfocarnos en la nutrición y en los alimentos que nos hacen bien, en lugar de comer menos", afirma.
Pub. 24 Dic 2021 – 11:54 AM EST
Act. 24 Dic 2021 – 12:13 PM EST
Relacionados:

Tips de entremeses para servir en Navidad y no aumentar de peso

Si esta Navidad no quieres aumentar de peso o estás siguiendo alguna dieta, tenemos para ti muy buenas opciones de entremeses saludables y frescos para que los sirvas en tu mesa. Anímate a prepararlas en esta época de mucha comida y antojos, para que comiences el año sin excusas ni libras de más.
4:30
Pub. 22 Dic 2021 – 09:18 PM EST
Act. 22 Dic 2021 – 09:30 PM EST
Relacionados:

Consejos para comer de manera saludable durante esta Navidad

El equipo de Univision 14 entrevistó a un experto en nutrición que dio algunos consejos para comer de manera saludable estas festividades navideñas.
2:43
Pub. 22 Dic 2021 – 12:02 PM EST
Act. 22 Dic 2021 – 12:03 PM EST
Relacionados:

Lo que debes hacer si tienes como resolución de Año Nuevo bajar de peso, según una experta en nutrición

Son muchas las personas que con el Nuevo Año crean la resolución de bajar de peso. La nutricionista Stephanie Kantu explica qué deben tener en mente para lograr esta meta y seguir con este estilo de vida.
6 Contenidos
Pub. 21 Dic 2021 – 10:50 PM EST
Act. 22 Dic 2021 – 12:04 AM EST

Este inmigrante mexicano tiene un banco de alimentos que ayuda a personas necesitadas en la frontera

José Salas nació en Michoacán, México, pero emigró a Estados Unidos hace 38 años. Allí conoció el hambre y por eso se dio a la tarea de crear Salas & Son's Food Pantry, un banco de alimentos en el sur de Los Ángeles que mensualmente distribuye más de 40,000 libras de comida. En la ciudad fronteriza de Tijuana, cientos de familias se benefician de las donaciones que recoge este inmigrante mexicano. Puedes ver más noticias gratis en Prende TV aquí.
4:41
Pub. 19 Dic 2021 – 11:54 PM EST
Act. 20 Dic 2021 – 12:28 AM EST

Recomendaciones para cuidar de tu alimentación durante la época navideña y no subir de peso

Con la llegada de estas fiestas incrementan las reuniones familiares y de amigos en las que podrías comer de más. Por eso, la especialista Érika Quezada entregó una serie de recomendaciones para evitar que subas de peso. "Estas fechas vienen cargadas de emociones y hay que aprender a decir no. Hay que maximizar la atención y el placer, que nos ayudará a disfrutar lo que comemos, pero con conciencia", dijo.
3:36
Pub. 18 Dic 2021 – 10:57 PM EST
Act. 18 Dic 2021 – 10:57 PM EST

El ponche de huevo: una tradición que no puede faltar en la mesa de Navidad

El ponche de huevo no falta en las celebraciones navideñas y aunque es considerado una bebida, en realidad puede pasar como un postre por su alto contenido calórico entre grasas y azúcares. Las versiones caseras suelen ser más altas en calorías que las comerciales y también más riesgosas cuando de una intoxicación por alimentos se trata.
3 min de lectura
Pub. 18 Dic 2021 – 11:26 AM EST
Act. 18 Dic 2021 – 11:34 AM EST

Salud mental, ejercicio o autocuidado online: nueve tendencias en bienestar que marcaron el 2021

Este año, cuando todavía estamos aprendiendo a vivir en modo pandemia, hemos visto crecer como la espuma la oferta online de actividades de autocuidado, ejercicio o prácticas de mejora personal, en un intento de controlar aquello que sí está en nuestras manos y priorizar la salud mental. Estas son algunas tendencias en bienestar con las que abordamos 2022.
1 min de lectura
Pub. 14 Dic 2021 – 04:37 PM EST
Act. 14 Dic 2021 – 05:01 PM EST

Programa WIC: Quiénes califican para ayuda en compra de alimentos y cómo se solicita

WIC opera 10 clínicas en la ciudad y atiende alrededor de 31,000 familias por mes, aunque puede registrar un máximo de 41,500 familias por mes.
2 min de lectura
Pub. 10 Dic 2021 – 01:23 PM EST
Act. 10 Dic 2021 – 02:48 PM EST

Lo que debes y no debes comer durante las fiestas decembrinas

Durante las fiestas decembrinas se puede comer saludable y disfrutar de las cenas, siguiendo los consejos de los expertos como evitar alimentos procesados, grasas y limitar las bebidas alcohólicas.
2:10
Pub. 5 Dic 2021 – 10:59 AM EST
Act. 5 Dic 2021 – 11:01 AM EST

Un consumo moderado de café y té puede reducir el riesgo de ictus y demencia

Por:Agencia Sinc y Univision
La ingesta de 4 a 6 tazas diarias de café o té se asocia con una reducción de la prevalencia de enfermedades cerebrovasculares y demencia, según un estudio reciente que vuelve a poner sobre la mesa las ventajas del café, un producto largamente vilipendiado.
5 min de lectura
Pub. 2 Dic 2021 – 03:55 PM EST
Act. 6 Dic 2021 – 03:21 PM EST

¿Tienes la panza llena y sigues con hambre?; podría tratarse del trastorno por atracón

Las personas que tienen trastornos alimenticios deben recibir todo el apoyo posible de sus familias y amigos y acudir con un profesional, explica la nutrióloga Amparo Espinoza.
1:48
Pub. 2 Dic 2021 – 12:00 PM EST
Act. 2 Dic 2021 – 02:26 PM EST

Cuidado con los trastornos alimenticios durante esta temporada de fiestas

Mientras que muchos abusan de la comida en esta temporada, otros temen subir de peso y se privan de comer. Para evitar los trastornos alimenticios, la nutrióloga Amparo Espinoza nos dice cómo identificar estos padecimientos y también cómo afrontarlos.
4:46
Pub. 24 Nov 2021 – 01:28 PM EST
Act. 24 Nov 2021 – 02:31 PM EST

La importancia de manipular adecuadamente los alimentos para la cena de Acción de Gracias, según experta

De acuerdo con María Machuca, vocera del Departamento de Agricultura de Estados Unidos, es necesario seguir cuatro pasos básicos para evitar una intoxicación por consumir alimentos contaminados, que pudieron haberse manipulado incorrectamente a la hora de su preparación. Esto es lo que debes saber.
2:37
Pub. 24 Nov 2021 – 12:49 PM EST
Act. 24 Nov 2021 – 01:21 PM EST

Consejos para aprender a manipular correctamente los alimentos para la cena de Acción de Gracias

Beverly Cazanes, vocera del Departamento de Agricultura de EEUU, señala algunas de las recomendaciones básicas para preparar la comida de manera salubre y prevenir así enfermedades. Para lo anterior, la experta se refiere a cuatro sencillos tips que son indispensables, como limpiar las superficies y evitar así la contaminación de los productos.
3:02
Pub. 23 Nov 2021 – 09:09 PM EST
Act. 23 Nov 2021 – 09:27 PM EST

Sugerencias de alimentos saludables para esta cena de Acción de Gracias

Una nutrióloga habla acerca de los alimentos saludables que pueden consumirse durante la cena de Acción de Gracias y evitar malestares posteriores. Además, recomienda comer y beber con moderación.
2:33
Publicidad
Publicidad