Este domingo 8 de marzo Estados Unidos implementa el horario de verano, adelantando el reloj una hora a las 03:00. Expertos alertan que el cambio puede afectar la salud en los primeros días, aumentando riesgos de estrés y problemas cardiovasculares. El periodo se extiende hasta noviembre, y se recomienda adoptar nuevos hábitos diarios, como ejercicio y rutinas al aire libre, para adaptarse mejor al cambio de horario.

Este domingo 8 de marzo comienza el horario de verano en Estados Unidos. Esto implica que deberás de verificar el ajuste de tu reloj para que marque la hora adecuada. La mayoría de los teléfonos inteligentes y otros dispositivos actualizan la hora automáticamente, por lo que no será necesario cambiarlos manualmente.

Este domingo 8 de marzo comienza el horario de verano en Estados Unidos. Esto implica que deberás de verificar el ajuste de tu reloj para que marque la hora adecuada. La mayoría de los teléfonos inteligentes y otros dispositivos actualizan la hora automáticamente, por lo que no será necesario cambiarlos manualmente.

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El cambio de horario siempre genera dudas los lugares y cuándo se aplica así que en N+ Univision te decimos lo que tienes que saber.

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