El Dr. Juan nos dio unos tips y un Santo Remedio para arrancar el día con energía. Además, explicó cómo combatir la inflamación, los beneficios del entrenamiento de fuerza y una dieta rica en antioxidantes y cuáles son los carbohidratos buenos.

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La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) está retirando del mercado los tomates crudos producidos por la empresa Williams Farms Repack debido a una alerta de salmonela. La medida ha sido tomada en 14 estados del país. Lee más: Alerta por un nuevo brote de listeria en EEUU: te contamos cómo detectar los síntomas a tiempo.

¿Sabías que cuando estás enfermo lo que comes puede acelerar o retrasar tu recuperación? Es por eso que Dr. Juan llegó para explicar qué alimentos fortalecen el sistema inmune cuando más se necesita y cómo combinarlos con sus Santos Remedios. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Si te sientes hinchado o cansado, la inflamación puede ser la culpable, pero no te preocupes porque Dr. Juan te dice qué alimentos puedes añadir en tu dieta, además de los Santos Remedios con moringa y nopal más chía, para sentirte mejor rápidamente.

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Si quieres mejorar tu salud de forma natural, hay una planta y una fruta que tienen muchos beneficios: se trata de la moringa y la guanábana. Dr. Juan llegó para detallar tan solo cuatro de las tantas propiedades que tienen y ayudan a conseguir una vida saludable.

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El Dr. Jay Rojas, nos explica cómo podemos reducir la inflamación y qué suplementos pueden ayudarnos a mantenernos saludables.