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Tras 18 meses de activismo de padres y líderes comunitarios, el Distrito Escolar de Philadelphia adoptó una política de bienestar que garantiza derechos básicos a unos 115,000 estudiantes. La medida incluye recreo diario, pausas de movimiento y acceso a agua y baños en las escuelas:

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La Asociación Americana de Anestesiólogos detectó complicaciones en niños y adultos venezolanos al recibir anestesia, las cuales estarían relacionadas con una mutación en el ADN mitocondrial. Expertos señalaron que dicha mutación, llamada ND4, es transferible de madre a hijo. Te puede interesar: Nueva pirámide nutricional: conoce sus impactos al bolsillo y su contribución al cambio climático

Las malas noticias están en todas partes, y entre titulares alarmantes y notificaciones constantes, el estrés se acumula. Una especialista explica cómo proteger la salud mental sin desconectarse del mundo.

Wellness for Growth Foundation continúa empoderando a las familias hispanas a través de las “Charlas de Bienestar Integral 360”, talleres gratuitos y en español que ya han impactado a más de 1,600 personas. Patricia Ghersi y Patricia Socorro nos acompañaron para hablarnos de esta importante iniciativa.

Rutinas cortas, buen descanso y una alimentación consciente pueden marcar la diferencia en cómo te ves y te sientes en pocos meses.