Para descubrir con precisión cuánto estás por encima de tu peso ideal, es necesario calcular el Índice de Masa Corporal o IMC. Te explicamos todo lo que debes saber.

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Cuando se sufre una inflamación de la vesícula, es muy importante controlar la alimentación. Para eso, se deben tomar en consideración ciertos alimentos que pueden ayudar a cuidar la vesícula inflamada y reducir el dolor que provoca esta enfermedad.

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Tener un dolor pulsante es el síntoma más común que indica que estás sufriendo una migraña, sin embargo, tener antojos como el de un chocolate también es una señal de que uno de estos ataques está por venir. ¡Conócelas y prevén uno de estos episodios!

Las almendras pueden proteger a tu cuerpo de padecer enfermedades crónicas del corazón y el cerebro. Pero sus propiedades nutrimentales van más allá, te decimos cómo es que consumirlas frecuentemente cambiará tu salud.

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