Planificar lo que vas a comer durante el transcurso de tu viaje te ayudará a mantener una alimentación controlada y así evitar consumir porciones innecesarias. Los sánduches, los frutos secos, la avena instantánea o las barras de desayuno son tan solo algunas opciones fáciles para aprovechar en tus días de descanso

Muchas mujeres se entregan a sus responsabilidades como madres y trabajadoras, por lo que se olvidan de su físico y de sí mismas. Sin embargo, no tiene que ser así. Cumple tu objetivo con estos tres sencillos consejos de Alejandro Chabán

Las normas contemplan varias medidas como becas, grupos de trabajo y redes de emergencia para evitar que haya personas que no tienen acceso a alimentos. El gobernador aseguró que este es el primer paso, pero seguirá trabajando en el tema.

Se sabe que para tener un cuerpo increíble depende 70% de lo que comes y el 30% de lo que haces, así que acá te diremos cuáles son las disciplinas para bajar rápidamente de peso. ¡Te van a encantar!

Cada vez que alguien dice "Estoy a dieta" viene acompañada de una montaña de emociones, pero tranquila, que todo tiene una razón lógica y te decimos cuál es

Por una creencia en la zona de que comer carne de este animal es bueno para la salud, dos personas ingirieron el riñón crudo de una marmota y murieron al contraer la enfermedad infecciosa. Su muerte provocó una cuarentena que dejó atrapadas por una semana a 118 personas que estuvieron en contacto con ellos, incluyendo locales y varios turistas.