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¿Quién se une al reto de Dr. Juan? 28 días y un nuevo plan gratuito de nutrición para ayudar a la comunidad hispana

Univision6 May 2019 – 12:52 PM EDT

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oportunidad a otros.

hoy comenzamos con reto 28 yo.

una iniciativa completamente

gratuita que hacemos para

nuestra audiencia para que

bajen de peso.

nosotros los latinos en estados

unidos tenemos una epidemia de

diabetes. quisimos hacer algo

que le va a ayudar tambén a

disminuir el aúcar en sangre.

hay ejercicios que pueden hacer.

vamos a estar todo el mes

ándole informacón, en las

diferentes plataformas, vamos a

seguir con esto.

me platicaba el doctor el

éxito que han tenido en los

años anteriores.

el primer año que lo

hicimos, en conjunto bajaron

ás de 1 milón de libras.

queremos brindarle las

herramientas que necesitan para

mejorar su salud.

finalmente, el aúcar se

necesita para mantener un poco

de enería. to

hay aúcar buena, y aúcar

mala.

van a bajar de peso, van a

sentir con mucha enería. es un

mes que me llena mucho de

orgullo.

la comunidad hispana, o los

latinos, consumimos los latinos.

es un reto que yo no lo

recomiendo para los niños y

tampoco para mujeres

embarazadas.

algo tambén es lo que yo

llamo el enemigo silencioso, el

aúcar escondida en los

alimentos.

queremos que contiúen con

esa tendencia de comer

saludable. comer es parte de la

vida. es ese balance que tienen

que conseguir en su vida para

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