Oportunidad a otros. Hoy comenzamos con reto 28 yo.

Una iniciativa completamente gratuita que hacemos para nuestra audiencia para que bajen de peso. Nosotros los latinos en estados unidos tenemos una epidemia de diabetes.

Quisimos hacer algo que le va a ayudar tambén a disminuir el aúcar en sangre. Hay ejercicios que pueden hacer.

Vamos a estar todo el mes ándole informacón, en las diferentes plataformas, vamos a seguir con esto. Me platicaba el doctor el éxito que han tenido en los años anteriores.

El primer año que lo hicimos, en conjunto bajaron ás de 1 milón de libras. Queremos brindarle las herramientas que necesitan para mejorar su salud.

Finalmente, el aúcar se necesita para mantener un poco de enería. To hay aúcar buena, y aúcar mala.

Van a bajar de peso, van a sentir con mucha enería. Es un mes que me llena mucho de orgullo.

La comunidad hispana, o los latinos, consumimos los latinos. Es un reto que yo no lo recomiendo para los niños y tampoco para mujeres embarazadas.

Algo tambén es lo que yo llamo el enemigo silencioso, el aúcar escondida en los alimentos. Queremos que contiúen con esa tendencia de comer saludable.

Comer es parte de la vida. Es ese balance que tienen que conseguir en su vida para