Servir en tu mesa platillos con mucho sabor y comerlos sin remordimiento no es imposible. Alejandro Chabán nos muestra la cantidad de calorías que suelen tener algunas de las comidas que tanto nos gustan y cómo afectan a nuestro organismo, pero también algunas buenas opciones para reemplazarlas por un menú que no pondrá en riesgo la dieta.