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La ingesta de jugo de nopal y sábila te proporciona un combo de nutrientes, vitaminas y minerales que te darán energía durante todo el día. Te compartimos la receta para aprovechar todas sus propiedades.

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Bienestar

El jugo de nopal y sábila ayuda a bajar los niveles de azúcar si lo tomas a esta hora del día

Con estas recetas de jugos y licuados nutritivos tendrás el complemento perfecto de tu desayuno, según tus necesidades: energéticos, desinflamatorios, para estimular la mente y más. Además, son prácticos de hacer y variados para beber uno diferente cada día de la semana.

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Delicioso

Jugos y licuados nutritivos para desayunar cada día de la semana

Circula en Facebook un 
post que afirma que este zumo puede “matar” las células del cáncer y “curar” la diabetes y la gastritis, pero todavía no existe cura para la diabetes y no hay estudios que reflejen esos efectos en el cáncer o la gastritis.

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Noticias Univision

Es falso que el jugo de papa “cura” la diabetes, como dice una publicación en redes

Debido a los altos niveles de plomo que contienen los jugos de fruta empacados, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) recomendó a fabricantes de estos productos reducir la cantidad de este elemento tóxico para minimizar los impactos negativos en la salud. Al respecto, el doctor Édgar Chávez aseguró que esta sustancia puede causar problemas de aprendizaje, lenguaje y concentración entre los menores. Asimismo, aconsejó consumir la fruta natural y evitar estos líquidos. 
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Noticiero Univision

FDA busca reducir nivel de plomo en jugos empacados, consumidos mayormente por niños: ¿qué causa este metal en el cuerpo?

En compañía de Karla Martínez y el chef Yisus, Chiquinquirá Delgado compartió los jugos que pueden ayudar a mejorar la salud y proporcionarle al cuerpo una carga de energía para empezar el día, además de utilizar ingredientes fáciles de conseguir y con una rápida y sencilla preparación.

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Despierta América

Los secretos más "jugosos" de Chiqui Delgado para desintoxicar el cuerpo y tener más energía

En 2021 aprendimos que los mensajes falsos se alimentan de la falta de datos, que apuestan por aprovecharse de tus emociones, que se traducen a distintos idiomas y circulan con gran velocidad, y que son creados para atacar a grupos específicos. En esta edición de "Crónicas de la desinformación" detallamos estas lecciones que pueden prepararnos para enfrentarnos a las '
fake news' en 2022.

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Cuatro lecciones que deja 2021 sobre la desinformación en pandemia


Consumir frutas y verduras siempre serán tus grandes aliados para tener una vida saludable. Además, algunos combinaciones especiales de estos deliciosos alimentos son ideales para prevenir enfermedades y mejorar tu salud. Una de estas combinaciones ganadoras es el jugo de piña y limón, el cual te puede ayudar a bajar el colesterol.

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Baja los niveles de colesterol con un fresco jugo de piña y limón: te decimos cómo prepararlo

Cepillarse los dientes al despertar o inmediatamente después de tomar café podría no ser tan buena idea como parece: te explicamos por qué.

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¿Deberías lavarte los dientes después de tomar café? La ciencia tiene la respuesta

Excelentes fuentes de vitaminas y minerales, las frutas y verduras frescas garantizan el mantenimiento de la salud debido a que fortalecen el sistema inmunológico y, consecuentemente, previenen infecciones, inflamaciones y enfermedades en general.

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Fortalece tu sistema inmunológico con un jugo de naranja: la receta es muy fácil

Los cambios hormonales, el uso excesivo de maquillaje y el paso del tiempo son algunos de los factores que provocan que la piel pierda su vitalidad y aparezcan manchas.

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belleza

Belleza

Desvanece las manchas del rostro con un jugo antioxidante (además es delicioso)

Es muy importante que tu alimentación incluya una amplia variedad de frutas y verduras frescas, ya que su consumo ayuda al correcto funcionamiento del organismo y a protegerte de las enfermedades.

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Nutricionista enseña cómo fortalecer tu sistema inmune con cúrcuma y jengibre

El sistema inmune es esencial para que podamos sobrevivir. Sin él, nuestro cuerpo no tendría defensas para protegerse de las bacterias, parásitos y virus.

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3 jugos para aumentar tus defensas y fortalecer tu salud (además saben muy rico)

El sistema inmunitario es una gran y compleja red de células, tejidos y órganos que trabajan en conjunto para defender a nuestro organismo de gérmenes, virus y bacterias dañinas.

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4 jugos que te ayudarán a fortalecer tu sistema inmune y aumentar tus defensas

Alcanzar nuestro peso ideal y presumir una figura bien torneada puede parecer una misión difícil. Sin embargo, más que una acción imposible de lograr, es una tarea compleja que requiere disciplina y constancia.

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3 jugos con apio que te ayudarán a desinflamar el estómago (y saben rico)

Las bebidas forman una parte muy importante de la dieta de cada persona. Al igual que la comida, las bebidas varían alrededor del mundo, y representan la cultura de cada región. Un equipo de científicos se dio a la tarea de clasificar cuáles son las bebidas preferidas en diversas zonas del planeta, ¿está la tuya?

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Entre las bebidas más populares alrededor del mundo no está la cerveza, ¿tu favorita sí?

La investigación fue presentada en el 
British Medical Journal este miércoles y analizó una muestra de más de 100,000 personas en Francia. Los resultados asocian el aumento de un 18% de probabilidades de padecer cáncer, y un 22% para el cáncer de mama, al consumo cotidiano de bebidas azucaradas.

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Salud

Las bebidas azucaradas, y hasta los jugos naturales, incrementan el riesgo de cáncer, señala un nuevo estudio

Para nadie es un secreto que los jugos naturales son realmente benéficos para la salud, El consumir jugo o zumo fresco aporta a nuestro organismo nutrientes esenciales como minerales, vitaminas y antioxidantes.

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10 beneficios de hacer en casa jugos deliciosos y nutritivos

Estos tónicos serán lo mejor para los días en que sientes que nada te queda ¡Pruébalos!

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Entre Amigas

Cuatro jugos que te ayudarán a quemar grasa 

Los excesos en la alimentación afectan la salud de manera directa. Salir de una época de excesos como las fiestas para comenzar el año de manera saludable no es tarea sencilla. Quizá aún hoy experimentes los vestigios del malestar estomacal que sentiste esos días.

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Combate los excesos en las comidas y deshazte de la hinchazón con este jugo detox ayurvédico

Lea Michele dejó boquiabiertas a las cámaras con su aparición en la alfombra roja de los InStyle Awards, el 22 de octubre de 2018. Lo que no sorprende es que, al ser interrogada al respecto, admitió que el increíble proceso de su cuerpo no es resultado de ninguna dieta rápida ni de horas interminables de ejercicio, sino que deriva de su enfoque hacia mantener una vida sana en general.

Lea Michele reveló cómo se mantiene en forma pase lo que pase: es tan natural que querrás hacerlo

Tener una alimentación equilibrada es importante para conseguir un peso saludable. No obstante, no es lo único: ejercitarse es fundamental para poder tener una vida y un cuerpo saludables.