Nutrición
Nutrición: Últimas noticias, videos y fotos de Nutrición
Yogurt con chía y avena | Reto 28
La avena y el yogurt kefir son clásicos del desayuno que aportan los nutrientes necesarios para empezar bien el día.
LO MÁS RECIENTE

Ensalada de espinacas con atún | Reto 28
Esta ensalada súper ligera se prepara rápidamente. Puedes reemplazar el atún por huevo duro o pollo, si lo deseas.
Fútbol Central Kids: la importancia del ejercicio y buena nutrición en los niños
Gilber Becerra, preparador físico del América, y Roberto Leal, Nutriólogo del Toluca, compartieron sus conocimientos con nuestros jóvenes reporteros para generar conciencia en los padres y nuevas generaciones.
Beneficiarios de cupones de alimentos en Nueva York podrán comprar y pagar su comida por internet
El Departamento de Agricultura anunció el inicio del programa piloto en algunas partes del estado. Expertos aseguran que la implementación de este tipo de medidas benefician, en gran parte, a los ancianos y personas con discapacidades físicas. Las tiendas que hacen parte del plan son Amazon, Walmart y ShopRite.

Lo que ocurre en tu cuerpo si sigues el ejemplo de JLo y ARod y dejas el azúcar
Salvo que hayas pasado los últimos 10 años en una cueva, sabrás que comer mucho azúcar no es buena idea: la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, además de las caries, son algunas consecuencias de su consumo desaforado. Te explicamos dónde se esconde el azucar que comes a diario.

Pollo a la jardinera + Ensalada caliente de ejote y tomate | Reto 28
Pollo al horno sazonado con tomillo, pimentón, albahaca y orégano, acompañado de verduras salteadas y bañado en salsa de vino blanco.

Ensalada de tomate y zucchini | Reto 28
Una combinación de vegetales salteados con maíz y cebolla sobre una cama de tomates rojos y amarillos. Se aliña con un aderezo preparado con crema agria y aceite de aguacate.













