Conoce dos herramientas tecnológicas que te ayudarán a modificar los hábitos alimenticios de manera personalizada
La primera es 'Yazio', una app que ofrece diversos planes para perder peso, ganar masa muscular o mantener una vida sana por medio de un novedoso contador de calorías. Por otro lado, está 'Weight Watchers', la cual trabaja con un sistema de puntos que se pueden incrementar o disminuir dependiendo del cumplimiento de las dietas propuestas.
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La primera es 'Yazio', una app que ofrece diversos planes para perder peso, ganar masa muscular o mantener una vida sana por medio de un novedoso contador de calorías. Por otro lado, está 'Weight Watchers', la cual trabaja con un sistema de puntos que se pueden incrementar o disminuir dependiendo del cumplimiento de las dietas propuestas.