Despés de comprobarse que estaban vacunados, ún aí poían portarlo sin saberlo. Annabelle: evite la sal.

Esta mañana veremos ómo es posible. Luisa: me encanta poder estar aqí, demostrarles que í se puede cocinar algo delicioso sin sal.

Annabelle: vamos empezar con la carne. Luisa: me encanta utilizar los productos que vienen para sazonar sin sal.

Una de las mejores maneras para saber si no tienes al es ver los ingredientes. Ún aí el producto te lo dice.

Annabelle: qé le agregase la carne? Luisa: solamente esto ás1 combinacón de hierbas que son espeíficas para dar sabor a las carnes.

Annabelle: cál seía la cantidad que tenemos que utilizar? Luisa: me aseguro de luchar lo suficiente, que se note.

Annabelle: aqí tenemos una ensalada. Luisa: lo que le da mucho sabor las ensaladas son los linares.

Puede ser cualquier vinagre que tengas en casa ás el lión y el ajo. Le da mucho sabor.

Annabelle: las papas? Las papas sin sal como que se necesita un poco de sal para que tengan ás rico sabor.

Luisa: con las papas se puede utilizar albahaca, oégano, tambén se puede utilizar pimienta negra. Siempre ajo y lión.

Annabelle: puede ser ajo de polvo. Luis: si no lo tienes fresco lo puedes usar en polvo.

De último seía frijol o arroz. Coí no es una de las especias que le da mucho sabor a las comidas.

Tambén cuando ves el polvo de chile es una combinacón de hierbas y de especias mejor el sabor. Tambén tenemos pasta de tomate sin sal.

Alcanzas a comer algo rico sin la necesidad de echarle sal. Annabelle: alguna de estas especias tienen sal.

Aseúrese de que tambén el ajo que va a usar en polvo que diga sin sal. Luisa: muchas veces dice ajo de sal.

Entonces aseúrense viendo los