Nutrición
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Dos razones sorprendentes detrás de la epidemia de obesidad: mucha sal y poca agua
Los estudios demuestran que la mayoría de las personas con sobrepeso u obesidad también están crónicamente deshidratadas.
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Arrestan a dos personas por crueldad animal contra un par de caballos
Dos personas del condado Marion enfrentarán cargos por crueldad animal por no darle buena atención a un par de caballos que compraron en junio pasado.
Alimentos que te pueden ayudar a mantenerte hidratado durante esta ola de calor
La nutrióloga Ivette Obregón entregó algunas recomendaciones sobre los alimentos ricos en agua que puedes consumir en medio de las altas temperaturas. La sandía, piña y el pepino son algunas de las opciones a las que puedes acudir para mantenerte hidratado. Además, Obregón señala que la lechuga puede "ayudar a mejorar el sueño".
Verde y rojo: Muchas familias hispanas cultivan los vegetales que le dan sabor y color a las hamburguesas
José "Caimán" migró hace cuatro décadas de Jalisco a la Florida. Él sabe cultivar vegetales orgánicos y aprendió a comer de forma saludable después de que le diagnosticaron diabetes. Más noticias en Univision.

Alimentos ultraprocesados son más peligrosos de lo que se creía: mayor riesgo de cáncer y muerte prematura
Los ultraprocesados aumentan significativamente el riesgo de cáncer colorrectal en los hombres y pueden provocar enfermedades cardíacas y una muerte prematura tanto en hombres como en mujeres, según dos nuevos estudios a gran escala que se unen a la evidencia anterior sobre la nocividad de estos alimentos, cada vez más presentes en la dieta.
¿Pensando en implementar una dieta vegana en la alimentación de tus hijos? Esto debes tener en cuenta antes de hacerlo
Si bien ningún organismo oficial de la salud prohíbe una dieta vegana en niños, sí es necesario consultar con especialistas antes de tomar esta decisión de vida. Para entender cómo establecer este tipo de alimentación en el hogar hablamos con la nutricionista Mercedes Benadivas, quien explicó cómo balancear los nutrientes de la comida para que los niños crezcan fuertes y sanos.

Una aspirina al día, nada de café: 8 consejos para la salud del corazón que debes ignorar
¿Conviene evitar el café para cuidar la salud del corazón? ¿Es apropiado tomar una copita de vino al día? ¿Y la aspirina? Es difícil seguir el ritmo a las nuevas investigaciones en lo que se refiere el cuidado del corazón. Resumimos recomendaciones que en su día quizá tuvieron sentido pero que hoy conviene pasar por alto.





