Nutrición

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Comer un aguacate a la semana reduce el riesgo de padecer enfermedad cardiovascular

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El consumo de aguacate mejora la salud del corazón y se asocia con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular, según un estudio elaborado a lo largo de tres décadas que también muestra que sus beneficios son similares a los del aceite de oliva o los frutos secos.

Hace 4 años |
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