Este 4 de febrero inicia el programa que busca servir comida vegana a estudiantes de estas escuelas con el fin de promover una dieta saludable. Sobre el tema, el nutricionista Guillermo Navarrete dijo que dicha iniciativa no dejará beneficios y advirtió que precedentes muestran que este tipo de dietas no son óptimas para niños. “Hay cosas más importantes por las cuales preocuparse con respecto a la alimentación de los pequeños que poner un viernes vegano”, recalcó el experto. Puedes ver más noticias gratis en Prende TV aquí.

Si eres de los que cree que come productos saludables pero no consigues bajar de peso ni mejorar tu salud, sigue los consejos de la experta en nutrición y fitness, Adriana Martín, para aprender a leer las etiquetas de los alimentos.

Si eres amante de las ensaladas pero ya te aburriste de los mismos aderezos de siempre, te damos algunos consejos para hacer vinagres aromatizados fáciles, económicos y naturales.

Aunque las vacunas son la mejor herramienta para combatir el covid-19, una especialista señala que tener una dieta saludable, a partir de alimentos coloridos e integrales, además de dormir bien y hacer ejercicio, ayudan a fortalecer el sistema inmune.

La Organización de Acción Comunitaria de Kings tiene un programa enfocado en trabajadores esenciales y población vulnerable que da positivo por covid-19.

Las frutas parecen la alternativa saludable cuando se trata de comer algo dulce, sin embargo, no todas tienen el mismo nivel de azúcar. El doctor Juan Rivera explica qué es el índice glucémico y cómo se usa para medir el azúcar en estos alimentos, así cómo cuáles son mejores para tu dieta.