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La Asociación Americana del Corazón estima que el 60% de las mujeres padecerá una enfermedad cardiovascular para el 2050. La doctora Johana Contreras recomienda transformar nuestro estilo de vida mediante el ejercicio diario, la reducción de azúcares y un mejor manejo del estrés. Pequeños cambios, como dormir ocho horas y evitar el alcohol, pueden frenar el avance de la hipertensión y la obesidad que hoy afectan incluso a las niñas desde los 12 años.

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Los casos de cáncer gastrointestinal, como el de colon, páncreas y apéndice, han aumentado casi un 15% en personas menores de 50 años entre los años 2010 y 2019. Según un estudio de Dana-Farber Cancer Institute, el aumento es principalmente entre jóvenes de 20 a 24 años. El médico Fabián Sandoval, presidente de la clínica Emerson, explica a qué se debe el aumento, los síntomas de alerta y cómo puedes prevenir la enfermedad. Te puede interesar: Nacen ocho bebés completamente sanos con ADN de tres personas: te explicamos el procedimiento.

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