Salud Mental

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¿Te despiertas a mitad de la noche? Esto es lo que significa

¿Te despiertas a mitad de la noche? Esto es lo que significa

Estás en lo más placentero del sueño, eso de las tres de la madrugada, cuando de la nada abres los ojos y simplemente ya no puedes seguir durmiendo. ¡Horrible! Sin embargo, este fenómeno se puede repetir varias noches, y peor durar meses, por lo que resulta importante saber qué lo causa.

Hace 7 años |
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La combinación de altas temperaturas y humedad que acompañan la llegada del verano puede combatirse (o al menos aligerarse un poco) con estos remedios caseros.

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Con frecuencia se le da demasiado énfasis a las complicaciones que acarrea esta condición de o se le impone al paciente una lista prácticamente inalcanzable de metas. Un psicólogo explica que esto puede ser contraproducente y que no se debe perder de vista la lección más importante: la evidencia científica también demuestra que, con buenos cuidados, podrás llevar una vida larga y saludable.

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Así lo afirmó Nubia Brede Solís, madre de Brian Isaack Clyde, al periódico The Dallas Morning News. Según la mujer, la familia le informó al Buró Federal de Investigaciones (FBI) que el joven de 22 años no debía portar armas de fuego porque sufría depresión y tenía pensamientos suicidas. La agencia confirmó que recibió la llamada en 2016, pero esta no fue investigada.

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