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¿La temporada navideña también es sinónimo de depresión? León Krauze responde la verdad incómoda
En esta época las personas tienden a sufrir de depresión y tristeza más que en cualquier otro momento del año. Hay encuestas que revelan que hasta el 45% de los estadounidenses enfrenta las fiestas decembrinas con algún tipo de temor o de rechazo y existen datos que señalan que los hospitales registran un mayor número de intentos de suicidios en estas fechas.
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Cómo controlar el estrés, la ira y la ansiedad que provoca la temporada navideña
Pese a que la época decembrina es sinónimo de fiestas, compras, reencuentros y celebraciones, expertos recomiendan planear con tiempo y evaluar el presupuesto para no ser víctimas de situaciones que alteren el comportamiento, pues "10 segundos de ira pueden acabar la vida".
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Qué son los Holiday Blues, cuáles son sus causas y cómo evitar sufrirlos
Expertos señalan que los compromisos, la presión de tener que comprar los presentes en esta temporada navideña y las expectativas que otras personas tienen de nosotros provocan un estrés que nos hace comportar de manera distinta y nos impulsa a hacer cosas que normalmente no hacemos.
Las causas no están claras, pero los investigadores y expertos en...
Los intentos de suicidio y heridas autoinfligidas en niñas se triplicaron en 15 años en EEUU
Un nuevo reporte de los CDC que analizó los ingresos a salas de emergencia revela una alarmante tendencia: las pequeñas con edades entre 10 y 14 años se están haciendo más daño. Las sobredosis, el envenenamiento y los cortes con objetos afilados son los métodos más frecuentes.
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Qué es el estrés ocasional, cuáles son sus causas y cómo combatirlo
El estrés ocasional hace parte de la vida diaria de muchas personas que sienten ansiedad cuando se enfrentan a un problema. Según datos oficiales, en Estados Unidos más de seis millones de adultos padecen de trastorno de ansiedad generalizada y un 42,3% no reciben tratamiento.
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¿Cómo calmar los nervios con productos naturales?
Muchos recurren a los químicos para calmar la ansiedad y los nervios, pero hay decenas de remedios naturales que nos pueden ayudar a relajarnos de una forma más saludable.
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Cómo liberar las tensiones mentales que nos producen las malas noticias del mundo
La Dra. Nancy Álvarez y el panel de Sin Rollo nos dieron sus mejores consejos para liberarnos del estrés, tensión y preocupación que nos producen las noticias recientes, como los desastres naturales que han afectado a nuestros hermanos latinos.
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¿Cómo manejar la ansiedad luego de un terremoto?
El doctor Juan Rivera explicó cómo manejar las hormonas del estrés y dijo que generalmente luego de la tragedia, pueden pasar hasta semanas para conocer realmente las consecuencias de la ansiedad que se vivió en ese momento.
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¿Cómo controlar la ansiedad y el estrés de los niños por el huracán Irma?
Las imágenes y preparativos para un huracán pueden provocar que la ansiedad de los niños se salga de control. Nicole Rodríguez, experta en salud mental, da una guía para mantener a los niños lo más calmados posible.
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El Departamento de Salud Mental de Los Ángeles ofrece tratamientos y apoyos a domicilio
Estos programas proveen a las personas que no pueden salir de casa diversos servicios, como medicación, terapia y apoyo sicológico de profesionales. Según Óscar Leclere, promovedor de salud mental, esta iniciativa ha sido "muy exitosa".
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Buscan a dos adolescentes cuya desaparición pudo haber sido motivada por un pacto suicida
Sus caminos se cruzaron hace un año en la escuela a la que asisten, y según el Departamento de Policía de Los Ángeles, la joven de 15 años y el joven de 14 se dieron a la fuga dejando a sus madres sumidas en un mar de preocupación. Según familiares, esta no es la primera vez que la pareja se escapa de sus hogares, ni que intentan quitarse la vida, porque los dos sufren de depresión y ansiedad.
Una de las fotos compartidas sobre el juego.
Cómo prepararse para enfrentar el perverso juego de “La ballena azul”
“Las señales de alarma parecen tener más que ver con indicadores generales que con cuestiones específicas del juego, aunque marcas en el cuerpo o cambios rotundos en conductas y actividades deberían ser muy evidentes”.
Los cuidados que se deben tener a la hora de compartir medicamentos para... 2:27
Los cuidados que se deben tener a la hora de compartir medicamentos para mejorar el estado mental
Entre los hispanos se puede notar mucha confusión para identificar los nervios, la ansiedad, o alguna inquietud inexplicable. Según registros, nuestra comunidad es la que más padece el trastorno mental de ansiedad y la que menos acude para solicitar ayuda profesional. Pero lo más preocupante de todo esto es que se están auto medicando para controlar este padecimiento.
Aprenda a determinar las señales y a mantener el control durante una cri... 3:36
Aprenda a determinar las señales y a mantener el control durante una crisis nerviosa
El psiquiatra Luis Sandoval dice que las principales señales son miedo incontrolable, aumento en las palpitaciones del corazón, sudoración, mareo, entre otras. En ocasiones la crisis comienza sin motivo, aunque en personas que sufren de ansiedad. Vea las recomendaciones para afrontarla.
Campesinos inmigrantes.
‘Sanwa’, el epicentro del miedo a la deportación
Una encuesta establece que el 68% de los hispanos que radican en la región central de California temen que ellos, algún familiar o amigo cercano sea expulsado del país por las políticas del presidente Donald Trump.