Name: Cierran The Vessel en Nueva York tras intento de suicidio, ¿se pueden identificar las señales?
Uploaded: 2021-01-15T11:16:00-05:00
Duration: 5 min 21 s
Description: The Vessel, uno de los edificios más emblemáticos de La Gran Manzana, tuvo que ser cerrado esta semana debido a que ocurrió un tercer suicidio en sus instalaciones. El psiquiatra Luis Laviena explicó a qué se debe que en fechas recientes haya gente que atente contra su vida y opte por lanzarse al vacío.

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The Vessel, uno de los edificios más emblemáticos de La Gran Manzana, tuvo que ser cerrado esta semana debido a que ocurrió un tercer suicidio en sus instalaciones. El psiquiatra Luis Laviena explicó a qué se debe que en fechas recientes haya gente que atente contra su vida y opte por lanzarse al vacío.

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Cierran The Vessel en Nueva York tras intento de suicidio, ¿se pueden identificar las señales?

Jeanete Rodríguez, de la consejería de salud mental del Parkland Hospital, pidió a las personas buscar ayuda cuando noten cambios en el sueño, en los hábitos alimenticios y cuando hay pensamientos suicidas. Asimismo, la especialista recomendó a las familias crear un plan para preservar la salud mental y evitar conflictos entre seres queridos.

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¿Cómo identificar a tiempo que una persona está sufriendo de depresión durante la pandemia? Experta responde

La psicoterapeuta Lorena Amador indica que lo más importante es identificar "cuándo nuestras emociones están dictando nuestro comportamiento" e interfiriendo "con la vida diaria". Por ejemplo, si sientes que lloras todo el tiempo, que no puedes más o que te enojas demasiado y esto te genera muchos conflictos personales y laborales, entonces deberías buscar asesoría profesional.

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¿Cuándo buscar ayuda psicológica? Una experta te explica las señales que debes tener en cuenta

La terapeuta Mayra Pérez explica que el programa 'Coping with covid' consta de seis sesiones, de entre 50 y 60 minutos, en las que les enseñan diferentes técnicas a los padres de familia para que ayuden a sus hijos a lidiar con sus emociones y fortalezcan los lazos familiares.

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¿Crees que tu hijo sufre de estrés o ansiedad por el coronavirus? Este programa te puede interesar

El sistema Harris Health tiene disponible la línea 1-833-986-1919 durante las 24 horas de los siete días de la semana para brindar apoyo a personas con depresión, ansiedad, crisis de salud mental o que se sientan solas. La ayuda es gratuita y confidencial.

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Ofrecen orientación en español para personas del condado Harris con algún problema de salud mental

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El psicólogo Eduardo López Navarro asegura que este año concluye con "todo lo que queremos y no podemos hacer", pues muchas personas han tenido que pasar las celebraciones sin compañía y esto puede causar tristeza. Sin embargo, señala que canalizar la energía en las cosas positivas puede ser gratificante y ayuda a cambiar el panorama.

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Cómo lidiar con la soledad y la melancolía en estas fiestas decembrinas de pandemia

Decenas de personas están atravesando, en medio de la época festiva, un duelo por la muerte de un ser querido. Es por esto que Harris Center cuenta con una línea de ayuda y apoyo para quienes están teniendo episodios de profunda tristeza. Esta funciona las 24 horas del día y los siete días de la semana. Para recibir la orientación puedes llamar al 1 833 986 1919.

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¿Perdiste a un familiar durante la pandemia y necesitas ayuda? Ofrecen consejería gratuita para hispanos

La temporada navideña inspira sentimientos de calidez, alegría y pertenencia, pero para algunas personas esta época del año puede evocar sentimientos de soledad, estrés y ansiedad; a ellos se le conoce como "holiday blues" o "tristeza navideña". 
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¿Sufres de tristeza en esta época del año? No estás solo, aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte

Puede que estés en duelo por la pérdida de un ser querido, que estés en una mala situación económica o estés triste por no poder celebrar con tus familiares. El psicólogo Saúl Meléndez aconseja que en cualquiera de estos casos primero reconozcas que no estás bien para que puedas hacer cosas que te hagan sentir mejor. Él recomienda no sobrecargarte de actividades y hablar sobre tus emociones.

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¿Estás atravesando un momento difícil en medio de esta época festiva? Estos son algunos consejos de un experto

Antes de las principales festividades de esta semana, la administración Wolf instó a los residentes de Pensilvania a evitar las reuniones en persona con personas fuera de sus hogares, citando la evaluación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de tales reuniones como un gran contribuyente al aumento de casos de COVID-19.
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"Tus sentimientos tienen valor":  Pensilvania ofrece recursos para la ansiedad y la depresión en medio de la temporada navideña

La doctora Paula Ruiz recomienda a las madres que establezcan un horario para toda la familia que incluya una distribución de tareas para todos los miembros del hogar, ya sean hijos, pareja, abuelos u otros, dependiendo de su edad. Esto con el fin de no tener una sobrecarga de responsabilidades. También aconseja tener momentos de pausa. Si necesitas recibir consejería gratis puedes llamar al 800 854 7771.

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Consejos para mamás: cómo disminuir el estrés en medio de la pandemia y distribuir las tareas

La psicóloga Gabriela Buendía explica los síntomas que podrían demostrar un deterioro en la salud mental. Ella explica por qué se reportan condiciones mentales negativa durante la pandemia.

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Las cinco señales de alerta sobre la salud mental durante la pandemia

De acuerdo con un reporte de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las cifras de personas que sufren de ansiedad y depresión se han triplicado en comparación con el año 2019. “Hemos visto números increíbles de gente que quiere quitarse la vida por sentirse aislada y sin esperanza”, asegura el psiquiatra Luis Sandoval. Te decimos a dónde acudir si estás sufriendo una situación similar.

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“La intensidad de la depresión ha aumentado mucho”: experto sobre consecuencias de la pandemia en la salud mental

Shine fue diseñada para permitirte crear una rutina diaria de meditación y autocuidado. Además, te brinda herramientas como ejercicios corporales y de respiración, audios y consejos de expertos en salud mental. La app funciona a través de inteligencia artificial y puedes conectarla con tu reloj inteligente para que te envíe alertas sobre cuándo necesitas una pausa, según tu ritmo cardíaco.

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Conoce esta aplicación móvil que puede ayudarte a combatir el estrés y la ansiedad en tu día a día

El psicólogo Eduardo López Navarro afirma que en este año, en el que se ha vivido una pandemia y agudas crisis económicas, los trastornos serán mayores y hasta más fuertes. Ante esto, recomienda prestar atención al mal humor, la pérdida de interés y problemas de concentración, ya que son algunos de los síntomas. Además, aconseja dedicar tiempo a nuevas actividades, compartir con seres cercanos y hablar de sus problemas con alguna persona de confianza.

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¿Cómo detectar y tratar un episodio de depresión durante la época navideña? Aquí los consejos de un experto

El Distrito Escolar Independiente de Houston tiene habilitada una línea telefónica que funciona las 24 horas y los siete días de la semana con el fin de que expertos en salud mental y emocional puedan ayudar a quienes sienten estrés, depresión, ansiedad o tienen la necesidad de hablar con alguien en medio de la crisis por la pandemia. Para ser atendido puedes llamar al 713 556 1340.

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¿Estás atravesando una situación difícil? HISD ofrece consejerías gratuitas a padres y estudiantes

"Tiene que ver mucho con el estrés que las mujeres están experimentando en estos tiempos", explica el doctor Eduardo López, quien asegura que los problemas de este tipo surgen por tener que asumir al mismo tiempo las responsabilidades del hogar, el trabajo en casa y el cuidado de los niños, entre otros factores.

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Las razones por las que está aumentando la ansiedad en mujeres latinas en medio de la pandemia, según expertos

Expertos recomiendan usar la tecnología para acercarnos a quien pudiera estar enfrentando un cuadro de depresión, derivado de las situaciones adversas que ha traído la pandemia. Sin embargo, si eres tú quien está atravesando por esto, es importante llamar a la línea del centro de crisis mental al 713 970 7000 para comunicarte con un consejero.

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Te decimos a dónde debes comunicarte si sufres de depresión durante las fiestas de fin de año

La pandemia del coronavirus ha obligado a que millones de personas se distancien de sus amigos y familiares donde gran parte del año. Sin embargo, para muchas estas fechas son especiales y la separación les puede generar tristeza y nostalgia. Un experto da recomendaciones para sobrellevar esta carga emocional.

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Cómo lidiar con la depresión que provoca el no ver a nuestros seres queridos en estas fiestas

Desde el inicio de la educación remota, muchos estudiantes se están sintiendo estresados porque no logran desconcertarse de sus deberes académicos. Un experto brinda recomendaciones para evitar que los menores se vean afectados por esta situación y puedan tener una vida plena.

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Cómo crear un equilibrio saludable entre la escuela y la vida personal de tus hijos

Se trata de una pequeña biblioteca comunitaria en el vecindario de Archer Heights a la cual pueden recurrir los ciudadanos que quieran acceder o donar libros sobre el tema. "Mi hermano falleció el verano pasado por depresión y ansiedad y su muerte fue muy difícil para nuestra familia", cuenta Krystal Robledo, una promotora del proyecto.

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Con esta iniciativa, una familia latina busca ayudar a personas con trastornos de salud mental en Chicago

El doctor Segundo Robert-Ibarra explica que un grupo de trabajadores sociales, psicólogos y psiquiatras está disponibles a diario para atender a los alumnos de siete distritos escolares, como el de Fort Bend y Lamar, que están teniendo crisis de ansiedad, depresión, entre otras. Conoce cómo los menores pueden acceder a esta orientación.

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Este programa de UT Health ofrece ayuda en temas de salud mental a estudiantes de Texas

De acuerdo con un estudio revelado por el departamento de psiquiatría de la Universidad de Oxford, en Inglaterra, uno de cada cinco sobrevivientes del virus tiene mayor riesgo de padecer de este tipo de trastornos. Hablamos con Ana María Jaime, de 57 años, que permaneció un mes hospitalizada por la enfermedad y quien nos contó su experiencia tras recuperarse.

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“Tengo ansiedad, no puedo dormir”: las secuelas psiquiátricas que está dejando el coronavirus en algunos pacientes

La doctora Edith Shiro, experta en psicología clínica, explica que la llamada fatiga pandémica se manifiesta con síntomas como irritabilidad, ansiedad y cansancio a pesar de haber dormido lo suficiente. Además, asegura que debe haber un balance entre el cuidado de la salud física y la salud mental.

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¿Cómo sobrellevar el agotamiento psicológico que genera la pandemia? Una experta ofrece algunos consejos

La Dra. Maru Torres-Gregory, terapeuta en Family Institute en Northwestern University, explica que es importante seguir las medidas sugeridas por las autoridades y que para cumplirlas de manera saludable hay que "tratar de adaptarse" teniendo en cuenta lo que en el primer aislamiento te funcionó. Ella recomienda que primero establezcas cómo pasar el tiempo en tu hogar y cómo mantenerte conectado a los demás.