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Una experta te explica cómo enfrentar la violencia y las tragedias que se comunican en las noticias

11 Jun 2019 – 08:00 AM EDT
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enrique: ahora exigen laresponsabilidad del conductor.diana: vamos con másinformación, a diario escuchamosnotas sobre la violencia debidoaquí en la ciudad de chicagotambién por tramas y tragediasfamiliares que siempre vemos,pero qué podemos hacer paralidiar con esto.al lealalex: por eso que está connosotros nuestra terapeutamarjorie como cada martes yprecisamente queremos practicarcontigo, maru, buenos días.mamaru: buenos días, un placer.alex: nosotros como comunidadnos sentimos a la vez quevivimos en una ciudad muyinsegura al salir de las calles,esto nos da inseguridad al viviren la comunidad.maru: claro que sí, ya se vuelveun poco normal y uno trata debuscar cómo protegerse y partede lo que hace uno asegurarseque las cosas no son tan malascomo parece.diana: a veces uno como padre niuno mismo puede explicarle loque pasa, algunos prefieren notocar el tema, si me preguntanhablo, ¿qué pasa?, ¿qué hay quehacer?, ¿esperar qué ellos nospregunpregunten?, para uno como adultoes difícil, imagino que para losjovencitos más.maru: y ahora con el internet yredes sociales tienen másacceso, lo que hay que hacersaber cuánto el niño sabe y comouno lo siente también, y con másinseguridad y más incertidumbreporque no lo van a procesar másque uno y si falta limitar,preguntar y saber cuánto sabenprimero.alex: sí, desde luego eso esimportante, pero nosotros comofamilia, ¿cómo lidiar con tantanoticia que parece negativa?, detanta violencia y tiroteo nosllena de negatividad.maru: a veces que vemos tantasnoticias así uno piensa que elpeligro es inminente.hay que balancear esto, uno seabruma un poco y se fatiga,tenemos que cuidarnospersonalmente, limitar balancearlo que uno ve y conectarse conla red de apoyo y hacer otras

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