Laura Iniguez, miembro de la Alianza Nacional de Salud Mental, aseguró que muchas personas, o sus familiares, presentan síntomas de enfermedades mentales y no buscan la ayuda necesaria. Recomienda aprender a reconocer las señales para poder ayudar y acompañar a los seres queridos.

El "síndrome del trabajador quemado" figurará en la clasificación oficial de la Organización Mundial de la Salud, que da de esta manera un paso importante para reconocer el elefante en la habitación. Aunque estamos ante un problema social, que excede al individuo, ciertos comportamientos pueden ayudarnos a aliviar el desgaste del burnout.

Se estima que más del 45% de estadounidenses tienen más de un empleo para poder costear los altos costos de vida y el Área de la Bahía no es la excepción. Una experta consultada por Univision 14 da algunos consejos para poder mantener un balance y equilibrio mental ante tan ajetreada manera de vivir.

Este viernes en EEUU es día de vestirse con el color anaranjado para crear consciencia sobre la violencia con armas en el país. El doctor Ilán Shapiro habla sobre los comportamientos o condiciones mentales que influyen en los incidentes con estos artefactos.

La ansiedad, de acuerdo con información del sitio especializado Guía Salud, «es una anticipación de un daño o desgracia futuros, acompañada de un sentimiento desagradable o de tensión». En otras palabras, es un sentimiento de alerta ante un peligro inminente, que permite que las personas se preparen para hacerle frente a la posible amenaza.

Antes de morir, Noa Pothoven contó su decisión de dejar de comer y beber en un triste mensaje de despedida a través de redes sociales, donde aseguró que su sufrimiento era "insoportable" y que su vida ya no tenía sentido tras varios años luchando contra padecimientos mentales por haber sido abusada y violada cuando era niña. Su difícil caso quedó reflejado en una autobiografía que publicó el año pasado con el fin de ayudar a jóvenes que luchan por sus vidas.