Después de que una mujer de 52 años fuera acusada de dar melatonina a los niños que tenía bajo su cuidado, para que estos tomaran siestas, la doctora María Isabel Angulo, médico internista de UIC, explicó que esta sustancia es una hormona que el cuerpo produce de manera natural para ayudarnos a dormir; sin embargo, dentro de la comunidad médica preocupa que a largo plazo el consumo de este producto afecte el crecimiento o desarrollo de los niños.

Un nueva investigación, publicada en la revista Frontiers in Neuroscience, sugiere que, aunque los humanos no hibernamos, es posible que necesitemos dormir más durante los meses más fríos.

Un joven piloto sorprendió a sus padres durante un vuelo que él era el piloto. El emotivo discurso en el que les manifestó su cariño y agradecimiento se ha vuelto viral en las redes sociales. Más noticias en Univision.

Encuentra la pijama que va mejor contigo, según la personalidad de tu signo del zodiaco. Desde las más prácticas y divertidas, hasta las más coquetas, es más fácil elegir cuando conoces cuál es tu elemento zodiacal.

La instructora Yudy Arias llegó a Despierta América para compartir las mejores posturas de yoga que te permitirán conciliar el sueño más rápido. Con ayuda de una almohada, logra dormir mejor, liberar tensión, alejar pensamientos de la mente, pero sobre todo combatir el insomnio.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

En Internet circulan diversas historias paranormales, por ejemplo, un artista dibujó los espectros que dicen ver frecuentemente aquellos que sufren parálisis del sueño.

Pero antes de que sigas, te invitamos a ver VIX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.