Insomnio: Últimas noticias, videos y fotos de Insomnio | Univision

Don Francisco pasó momentos de "angustia" que a sus 83 años no había enfrentado. Todo sucedió en un reciente viaje que hizo a San Antonio, Texas, en donde el olvido de un medicamento de prescripción desencadenó un calvario para el legendario presentador. Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.

Un gran porcentaje de personas tiene dificultad para conciliar el sueño y eso puede reflejarse en problemas de salud, por eso Dr. Juan nos compartió algunos trucos para dormir en un dos por tres y también los Santos Remedios que ayudan a relajar el cuerpo y disminuir la ansiedad antes de ir a la cama. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Este fin de semana cambia la hora en Estados Unidos. A las 2 de la mañana del domingo los relojes se retrasarán una hora. ¿Cómo puede impactar este cambio en nuestra a salud y qué hacer para que no nos afecte tanto? Sigue las últimas noticias en Univision.

Nuestro experto en la salud le dio recomendaciones a una televidente para aliviar el dolor en la planta de los pies y detalló qué es la fascitis plantar. Además, otra persona preguntó qué hacer para conciliar el sueño y Dr. Juan explicó cómo tener una buena higiene del sueño y los Santos Remedios que ayudan a dormir. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Dr. Juan nos dice cuál es el periodo más adecuado para tomar la Melatonina, que ayuda a solucionar los problemas al dormir, aunque hace énfasis en mejorar nuestra higiene del sueño. También explica las causas más comunes para los dolores en el codo y lo que se recomienda para cada caso. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.