Las menores de 11 y 12 años comenzaron a mostrar cambios en su comportamiento en la casa, lo que alertó a la madre. La mujer descubrió que un familiar, al que le rentaban una habitación en la casa, tocaba inapropiadamente a las menores y les produjo consecuencias emocionales. Estas son algunas de las señales de un abuso sexual.

Solo el 36% de latinos en Estados Unidos recibe servicios de salud mental en comparación con el 52% de blancos. Recientes estudios revelan que el estigma dentro de la comunidad hispana para recibir asistencia en temas de ansiedad, depresión o esquizofrenia, entre otros, se debe a diversos factores como la vergüenza en su círculo familiar, falta de información y recursos, la barrera del idioma y el estatus migratorio.

No dormir bien, pasar por momentos de estrés y hasta alguna enfermedad crónica son algunos de los motivos por los que da pereza ir al gimnasio o realizar ejercicio. Te compartimos una lista con cinco hábitos secretos para motivarte y cumplir con tu rutina

Si te precuntas por qué nos cuenta tanto hacer ejercicio es por que quizá no has integrado a tu día a día hábitos que te ayudarán a combatir la pereza y salir de la cama o parar con el trabajo. Aquí te dejamos la rutina perfecta para no faltar a tus entrenamientos.

Ambos movimientos luchan por terminar con los inalcanzables estándares de belleza, promueven la belleza en todas las tallas y la autoaceptación. Sin embargo, sus objetivos de amor propio son diferentes ¡Conócelos!

Ambos movimientos sociales han empoderado a mujeres en todo el mundo a abrazar la diversidad de cuerpos (en todas sus formas), pero sus objetivos no son los mismos. Aquí te compartimos las claves para entender sus diferencias.