La avena es un alimento que cuenta con varios beneficios para el cuerpo humano. Conoce algunos de ellos.

Depura tu organismo de los excesos y toxinas con la sopa de vegetales que preparó Yisus en el segmento de cocina de Despierta América. Sigue paso a paso el procedimiento de nuestro chef y disfruta de un platillo sano y diferente en esta cuarentena.

Los días en casa han provocado también que nuestra alimentación cambie y es importante buscar opciones saludables para darle un respiro a nuestro cuerpo. Es por eso que nuestro Chef Yisus nos mostró cómo preparar un jugo ideal para desintoxicarnos, que quedará listo en tan solo minutos.

La iniciativa contó con el apoyo del banco de comidas y de 50 miembros de la comunidad que sirvieron como voluntarios. En la entrega de los auxilios hizo presencia la supervisora de Los Ángeles Hilda Solís, quien aprovechó el momento para recalcar la importancia de ayudar a las personas menos favorecidas en esta época de pandemia.

Carolina del Norte es uno de los primeros cuatro estados en recibir la aprobación federal del programa P-EBT. Más de 800,000 niños obtendrán este beneficio para la compra de alimentos tras el cierre de las escuelas.

La nutrióloga Adriana Puente nos habla sobre cómo iniciar una alimentación más saludable y nos comparte algunas recetas de comida sana y deliciosa.