Sácale provecho a cualquier tipo de ejercicio que realices aunque padezcas alguna condición de salud. Estos santos remedios que el Dr. Juan Rivera nos mostró hoy lograrán aumentar tu rendimiento y condición física, a la vez que refuerzan tu sistema inmune y nutren tu organismo.

En propia experiencia del Dr. Juan Rivera, la celebración del Día de la Independencia es uno de los días más ocupados en la sala de emergencias, debido a indigestiones, quemaduras, accidentes o deshidrataciones. Por eso nos recomendó algunos santos remedios para mantener la salud durante este día feriado.

El Departamento de Educación entregará unas 400,000 comidas saludables gratuitas durante el verano para estudiantes menores de 18 años, principalmente a las familias de bajos ingresos que dependen de las escuelas públicas. La distribución de alimentos se hace a través de unos 3,000 puntos establecidos alrededor del estado para garantizar la nutrición aunque las escuelas estén cerradas en esta temporada.

La nutricionista Verónica Dudamel explica en qué consiste este tipo de dieta que genera dudas y polémicas entre expertos, pues muchos no lo recomiendan. Dice que se trata de ayunos que deben durar mínimo 12 horas, en las que las personas consumen solo agua, té o café. Esto es lo que debes saber.

Esta pregunta de una televidente preocupada fue respondida en vivo por los médicos, quienes aseguraron que ninguna vacuna –cualquiera que sea– altera la presión arterial. Lo que sí enfatizaron es que los malos hábitos, una alimentación poco saludable, la ansiedad y el estrés pueden provocar variaciones en el ritmo cardíaco.

Tener una piel sana, tersa y sin arrugas es posible a cualquier edad, pero mucho depende del cuidado que le demos. Por eso el Dr. Juan Rivera y la Dra. Leyda Bowes, dermatóloga, explicaron cuáles son los santos remedios más efectivos para mantenerla bella y saludable.