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Con un édico que nos recuerda las medidas de proteccón que debemos tomar porque la alimentacón y la proteccón va de la mano. Las altas temperaturas que se viven en la regón nos hacen recordar que los que el comportamiento deben ser necesarios.
En las áginas del cdc elena los adultos de 65 años o ás y a los niños como los que corren ás riesgo. Recuerde que la alimentacón tambén juega un papel importante.
Maribel: cáles son los alimentos que debemos evitar? >> todos aquellos los que nos deshidrata, bebidas alcoólicas, caé.
Maribel: al consumir verduras encuentras en ellas un gran aliado. >> podemos incluirlas como un snack, tambén debemos incluirlas en nuestras comidas principales.
La hidratacón debe llevarse a cabo con agua simple, no jugos, no bebidas alcoólicas, estas