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Si quieres preparar algo variado y económico para el almuerzo, el chef Jesus trajo una receta original para hacer carne con papas en una sartén, la cual está lista en 45 minutos y tiene un sabor delicioso.
 
 
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Despierta América

Rica receta de carne con papas en sartén para un almuerzo rápido y económico

La semana pasada inició el programa ‘Viernes Vegano’ en las escuelas públicas de Nueva York, una iniciativa del alcalde Eric Adams con el fin de promover una dieta saludable en los estudiantes; sin embargo, padres de familia ya han expresado su desacuerdo al señalarlo como no apropiado para la salud de los menores. 
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Senator Dick Durbin Tours New Healthy Lunch In Schools Program

la voz de la manana 

La Voz de la Mañana 

Aumenta la controversia por la iniciativa de ‘Viernes Veganos’ en escuelas públicas de Nueva York

En una conferencia virtual, la campaña 'No Kids Hungry' explicó cómo las familias latinas con niños en EEUU se han visto más afectadas ante el cierre de escuelas y la pérdida de empleos durante la pandemia y cómo se están preparando para brindar comidas gratuitas a los niños más necesitados este verano.

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estados unidos

Estados Unidos

Casi el 40% de las familias latinas con niños en EEUU se enfrenta al hambre

La investigadora principal del informe asegura que la inseguridad alimentaria en EEUU es cinco veces mayor que durante la crisis financiera de 2008.
 
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Uno de cada cinco niños en EEUU no recibe suficiente comida desde que empezó la pandemia, según estudio

Una receta que seguramente le encantará a la familia.

Pollo a la Naranja.

delicioso

Delicioso

Pollo a la naranja

Una receta preparada con papas y una clásica ensalada de pollo.

Causa de pollo

Causa peruana rellena de pollo 

Un guiso para toda la familia, un plato de cuchara fácil y rendidor.

Pollo a la cacerola

Pollo a la cacerola con papas 

Una receta perfecta para vegetarianos. Ideal para los días sin carne.

Coliflor

Coliflor rostizada 

Un caldo reconfortante preparado con tres tipos de papas y pollo.

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Ajiaco colombiano 

Este es un caldo tradicional preparado con pollo y tres variedades de papa. Reconfortante y delicioso.

Ajiaco colombiano

Si no te gusta el pollo prueba esta versión preparada con un guiso de hibiscus.

Tacos de jamaica y requesón

Tacos dorados de jamaica con requesón

Un plato llamativo por su color y perfecto para proteínas complementarias y guisos caldosos.

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Arroz poblano

¿Quieres una cena lista en 15 minutos? Prueba esta ensalada con tomates cherry.

Ensalada de lentejas

Una receta mexicana perfecta para el desayuno o el brunch. Acompáñala con queso fresco y cebollita.

Enfrijoladas con pollo 

Una receta mexicana con una dosis de tocino. Acompáñalos con pan francés o unas tortillas de harina.

Frijoles charros

Una pasta fría que se puede servir como plato fuerte o acompañada de pollo o pescado.

Pasta primavera

Ensalada de pasta con vegetales 

Este plato venezolano es una comida completa: una mezcla de arroz, frijoles, carne desmechada y plátanos maduros.

Pabellón criollo

Pabellón Criollo

Una receta clásica para un picnic en la playa o en la ciudad o el almuerzo en la oficina.

Club Sándwich

Club sándwich de pavo

Una receta lista en tres pasos preparada con un vegetal rico en fibra y vitaminas.

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Crema de brócoli y elote

Esta receta funciona como guarnición, snack o plato fuerte. Un clásico de la cocina casera.

Tortitas de papa con salsa roja 

Una versión ligera de los tacos. Sin tortillas y con un pollo asado marinado en limón.