Alejandro Bacán y Francisca saben que las meriendas pueden ser un dolor de cabeza cuando buscas perder peso y te traen las opciones más saludables que tiene Yes You Can!, que puedes encontrar con un espectacular descuento en Gangas + Deals.

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Un estudio publicado en la revista Neurology señala que las personas que comen o beben alimentos con flavonoides pueden tener un deterioro más lento de la memoria.

¿Te vas a comer una manzana o alguna otra fruta o verdura? Antes de quitarle la pequeña etiqueta que trae para lavarla te contamos qué son esos números y por qué están allí. Se trata del código PLU y su información puede ser útil e importante para ti.

Estos consejos pueden ayudar a reducir las molestias comunes asociadas con comer en exceso durante las festividades.

El Departamento de Agricultura de EEUU anunció cambios en el programa WIC con el fin de brindar opciones más saludables a los más de seis millones de beneficiarios. Según se informó, se incrementará la asistencia para adquirir frutas y verduras. Así pues, niños entre 1 y 5 años recibirán $25 mensuales y madres lactantes $49. Además, se aumentarán los montos para obtener granos enteros, pescados enlatados y frijoles enlatados, entre otros.

Alicia Beltrán, nutrióloga de la escuela de medicina de Baylor, invita a los papás a inscribirse en este programa que los ayudará a manejar su peso y a los hijos a motivarlos para hacer más actividades físicas de una forma divertida y saludable.