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“Agua solamente no va a servir”: los alimentos que debes consumir y evitar para tolerar mejor una ola de calor

Una buena parte del país está siendo azotada por una fuerte ola de calor, por lo que expertos piden tomar precauciones y evitar mayores afectaciones. Al respecto, el doctor Joseph Varón explicó que hay algunos alimentos que afectan la manera en que el cuerpo responde a las altas temperaturas. “El consumo de carbohidratos hace que tengas un mayor golpe de calor. Además, la gente que consume más proteínas, vegetales y menos pan, tortillas y pastas lo toleran mejor”, dijo el experto. Puedes ver en ViX más noticias gratis.
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Publicado el 1 sept 22 - 02:49 PM EDT. Actualizado el 18 jul 24 - 01:12 PM EDT.
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