El Mercado Pacoima ofrece frutas y verduras a aquellas familias de bajos ingresos que no pueden comprarlas. Sin embargo, este proyecto comunitario necesita agua para seguir creciendo, pues actualmente los mismos miembros de la organización son quienes llevan galones de agua para subsistir. “Ojalá que alguien nos done para no seguir trayendo de nuestras casas”, dijo María Guzmán, organizadora.

El principal ingrediente del guacamole, el aguacate, era considerado por los aztecas como un alimento afrodisiaco. Además, aporta grandes beneficios para la salud, te decimos que es lo que hace que el guacamole nos haga felices

Te damos cuatro tips que sí funcionan para que prepares el mejor guacamole casero. Con esta receta te garantizamos que durará fresco por más tiempo compartiéndote el ingrediente secreto que evitará que se oxide o se ponga negro. Disfrútalo en tu próxima reunión con tus amigos o seres queridos.

El aguacate ha formado parte de la dieta de los mexicanos desde nuestros ancestros. Después descubrimos cómo hacer guacamole y desde ese momento es un platillo que no puede faltar en cualquier reunión para disfrutar de esta deliciosa bomba de nutrientes. En este video te explicamos las propiedades de cada uno de sus ingredientes.

Mejorar la salud de tu piel, cabello, así como tu digestión y prevenir problemas cardiacos son solo algunos de los beneficios al consumir aguacate en tus comidas. Te decimos todo lo que debes saber

En este video encontrarás 4 recetas con aguacate (grasa saludable) para comer sin culpas, muy fácil y rápidas de hacer. Aprende a preparar aguacates rellenos con atún, pasta en salsa de aguacate, ensalada de aguacate y quinoa, y unos deliciosos tacos de aguacate estilo baja.