La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Rebrote de ese enemigo tradicional que ya conocemos y que ataca las ías gaby: y es definitivamente la gripe una de las que quita la vida a personas de mayor edad y personas con sistemas inmunoógicos ébiles. La gripe no es algo muy sencillo que atacar.
Algunos recorren la vitamina c y otros a vitaminas b, el cinco, otros hasta a la sopa de pollo. Hay ciertos alimentos que í ayudan a evitar la gripe que refuerzan el sistema inmunoógico ante este virus bolio es experto en nutricón y siempre hemos hablado de esto.
Los alimentos de temporada refuerzan el sistema inmunoógico cuando se trata de ciertos males que llegan en ese mismo tiempo? Rafael: í.
Ha habido una guerra interminable entre los virus, el resto de los seres vivientes. Y han aprendido a defenderse, pero los humanos no lo hemos hecho muy bien.
Afortunadamente, todos aquellos elementos que se han defendido de los virus, porque los virus atacan a todos, no ólo esos alimentos, esos ingredientes, nos mejora la inmunidad y nosprotege. Gaby: qé propone?
Porque siempre vemos naranjas y vitamina c. Doctor rafael: hay mucísimos ás.
Del cuerpo se defiende a traés del zinc que es el primer elemento que ataca los virus y los destruye. Y justamente el pesca do tiene unas cantidades incríbles de zinc, y esto nos ayuda porque el 80% de la poblacón no tiene suficiente en la sangre.
Por eso nos esá yendo tan mal con los suyos. Si comen pescado unas dos veces por semana, esto es suficiente para que incrementen estos niveles y se protejan en contra de las infecciones.
Gaby: cualquier tipo de pescado? Rafael: í.
Sobre todo los de mares fíos pero tengan cuidado con el salón porque por tanto mercurio no lo podemos comer a diario. Por eso recomiendo dos veces por semana.
Gaby: qé ás, doctor? Encontrar el zinc en nuestras deliciosas verduras, los vegetales.
Pero estos tambén tienen complejo b y otros elementos. Magnesio, calcio que tambén mejoran nuestro sistema inmune.
Y nuestro nivel nutricional ya no es el mismo que hace años. Antes con unas dos o tres tazas de vegetales sería.
Ahora tienen que ser seis tazas de todo tipo de vegetales. Y como no vamos a comer eso porque sobre todo a los varones no nos gusta estar comiendo vegetales, sopa de vegetales.
Con eso ya en un taón tasas de vegetales. Gaby.
Sabemos que la sopa de pollo buena, pero vamos a preguntar ás al rato.
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Rebrote de ese enemigo tradicional que ya conocemos y que ataca las ías gaby: y es definitivamente la gripe una de las que quita la vida a personas de mayor edad y personas con sistemas inmunoógicos ébiles. La gripe no es algo muy sencillo que atacar.
Algunos recorren la vitamina c y otros a vitaminas b, el cinco, otros hasta a la sopa de pollo. Hay ciertos alimentos que í ayudan a evitar la gripe que refuerzan el sistema inmunoógico ante este virus bolio es experto en nutricón y siempre hemos hablado de esto.
Los alimentos de temporada refuerzan el sistema inmunoógico cuando se trata de ciertos males que llegan en ese mismo tiempo? Rafael: í.
Ha habido una guerra interminable entre los virus, el resto de los seres vivientes. Y han aprendido a defenderse, pero los humanos no lo hemos hecho muy bien.
Afortunadamente, todos aquellos elementos que se han defendido de los virus, porque los virus atacan a todos, no ólo esos alimentos, esos ingredientes, nos mejora la inmunidad y nosprotege. Gaby: qé propone?
Porque siempre vemos naranjas y vitamina c. Doctor rafael: hay mucísimos ás.
Del cuerpo se defiende a traés del zinc que es el primer elemento que ataca los virus y los destruye. Y justamente el pesca do tiene unas cantidades incríbles de zinc, y esto nos ayuda porque el 80% de la poblacón no tiene suficiente en la sangre.
Por eso nos esá yendo tan mal con los suyos. Si comen pescado unas dos veces por semana, esto es suficiente para que incrementen estos niveles y se protejan en contra de las infecciones.
Gaby: cualquier tipo de pescado? Rafael: í.
Sobre todo los de mares fíos pero tengan cuidado con el salón porque por tanto mercurio no lo podemos comer a diario. Por eso recomiendo dos veces por semana.
Gaby: qé ás, doctor? Encontrar el zinc en nuestras deliciosas verduras, los vegetales.
Pero estos tambén tienen complejo b y otros elementos. Magnesio, calcio que tambén mejoran nuestro sistema inmune.
Y nuestro nivel nutricional ya no es el mismo que hace años. Antes con unas dos o tres tazas de vegetales sería.
Ahora tienen que ser seis tazas de todo tipo de vegetales. Y como no vamos a comer eso porque sobre todo a los varones no nos gusta estar comiendo vegetales, sopa de vegetales.
Con eso ya en un taón tasas de vegetales. Gaby.
Sabemos que la sopa de pollo buena, pero vamos a preguntar ás al rato.
