Natalia Martín Cantero
Periodista
Escribo y edito temas centrados en salud, bienestar, psicología y medio ambiente en Univision Noticias y soy profesora en la Universidad Carlos III de Madrid (UC3M). Completé mi máster en la Escuela de Periodismo de Missouri-Columbia con una beca Fulbright, y en la Escuela de Periodismo UAM/ El País. He sido corresponsal de la Agencia EFE en EEUU y he trabajado desde Brasil, China, Escocia y España como profesional independiente y para medios como El País o la televisión pública española (RTVE.es). Mi objetivo es ayudar al lector a vivir y sentirse mejor. Puedes contactar conmigo en nmartincantero@gmail.com.
#MeToo llega al mundo del yoga con una denuncia contra el creador del estilo Bikram
Netflix estrenó la semana pasada un documental sobre los presuntos abusos sexuales que cometió Bikram Choudhury, creador del estilo que lleva su nombre, Bikram Yoga, y que le hizo multimillonario. No es el único: el movimiento #MeToo se acerca al mundo del yoga para denunciar comportamientos nada éticos de destacados gurús.
LO MÁS RECIENTE
La concentración de gases de efecto invernadero marca otro récord histórico
Otro golpe para el medio ambiente: la acumulación de dióxido de carbono en la atmósfera ha subido de nuevo hasta marcar otro máximo histórico, advirtió el lunes la Organización Meteorológica Mundial (OMM) en su boletín anual.
Epidemia de sedentarismo entre adolescentes: solo 20% se mueve lo suficiente (y para ellas es mucho peor)
Las pantallas no solo secuestran las mentes de los adolescentes: también roban tiempo (y mucho) de ejercicio entre los jóvenes de 11 a 17 años en todo el mundo. La tendencia es más preocupante entre las jóvenes, más sedentarias por cuestiones culturales y el temor por su seguridad, de acuerdo con un nuevo estudio de la Organización Mundial de la Salud difundido esta semana.
Por qué necesitamos chismear (una pista: mientras los chimpancés se despiojan, los humanos hablamos de otros)
Hablamos de otras personas en su ausencia durante 52 minutos al día, como media, y la mayor parte de la conversación es neutra (no hacemos daño a nadie), según investigaciones que echan por tierra buena parte de los matices negativos y estereotipos que asociamos a este hábito. Entre estos últimos, el de que las mujeres son más chismosas: ellos y ellas cotillean en igual medida.
Greta Thunberg regresa a Europa en catamarán en su odisea de activismo contra el cambio climático
La joven activista sueca de 16 años Greta Thunberg zarpó el miércoles desde Virginia a bordo de un catamarán con el que cruzará el Atlántico para asistir a la Cumbre del Clima de Madrid, que comienza el 2 de diciembre, de la manera más ecológica posible.
Cosas que quizás no sabías sobre el sueño: el cerebro se "limpia" a sí mismo mientras dormimos
Las ondas cerebrales que se generan durante el sueño profundo parecen contribuir a eliminar los desechos tóxicos en nuestro cerebro, y esta operación de “limpieza” podría protegernos contra el Alzheimer y otras enfermedades degenerativas, de acuerdo con un nuevo estudio. Nos adentramos en esta y otras curiosas investigaciones sobre el sueño y su relación con el trabajo o la pareja.
Más sentadillas y menos pastillas: las mil y una ventajas del ejercicio para la salud
El ejercicio puede ayudar a los pacientes con cáncer vivir más tiempo, o incluso esquivar la enfermedad, de acuerdo con las investigaciones más actuales; también actúa como potente antidepresivo y retrasa la mortalidad prematura, entre otras cosas. Por muy empantalladas que estén nuestras mentes del siglo XXI, nuestro cuerpo todavía es el de un cazador-recolector y, por tanto, necesita movimiento.
