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Psicología

Lo Más Reciente

La importancia de hablar con tus hijos ante el retorno a las clases presenciales

Luego de varios meses de aprendizaje remoto debido a la pandemia, miles de estudiantes empiezan a regresar a las aulas, lo que implica, entre otras cosas, retomar una vida social con sus compañeros, pero con limitaciones. La psicóloga Valentina Pacheco-Cornejo explica que, durante este proceso, es clave el diálogo con los jóvenes “especialmente para reducir la ansiedad que tienen los padres”.
17 Abr 2021 – 03:21 pm ET

Bailar es bueno para el cerebro: refuerza la percepción y la memoria espacial

Por:José Manuel Cimadevilla y Carmen Noguera Cuenca
El baile es un ejercicio con efectos inmediatos en nuestro cuerpo que, además, le sienta de maravilla al cerebro porque refuerza la percepción y la memoria espacial, entre otros beneficios cognitivos, emocionales y sociales. Estudios recientes revelan que es más beneficioso que subirse a la bici estática a la hora de inducir plasticidad cerebral.
16 Abr 2021 – 08:38 pm ET

¿Cómo preguntarle a alguien si ha sido vacunado, sin ser imprudente?

El averiguar sobre el estado de vacunación contra el COVID-19 de alguien, es la nueva conversación difícil durante la pandemia del coronavirus. Hablamos con una terapeuta sobre cómo tener sensibilidad al hablar.
15 Abr 2021 – 06:41 pm ET

Fatiga pandémica: qué es y cómo saber si la padeces para buscar soluciones

A más de un año de la declaratoria de la pandemia del coronavirus resulta común sentirse agotado e irritable por cosas sencillas. Según un artículo del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en Houston, la fatiga mental se debe a las modificaciones de nuestras rutinas diarias como la carga excesiva de trabajo, la educación desde casa y el aislamiento social.
14 Abr 2021 – 06:53 pm ET

¿Qué pasa por la cabeza de un padre o madre antes de ser capaz de matar a sus hijos? Médicos discuten varias teorías

El caso de Liliana Carrillo, madre latina que mató a sus tres hijos, conmocionó al país entero. ¿Qué puede llevar a un padre de familia a cometer un crimen tan atroz? La psicóloga Erika Monroy y el Dr. Carlos Ramírez-Mejía, neurólogo, debaten si se trato de un caso de depresión posparto o inclusive algo más grave en cuestión de salud mental: esquizofrenia.
14 Abr 2021 – 07:50 pm ET
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¿Se debe mantener la relación con un ex? Estas dos parejas demuestran que los cuatro pueden convivir cordialmente

¿Realmente puede existir una relación de cordialidad –o incluso de amistad– entre dos personas después de haberse separado? Escucha atentamente esta increíble historia de cuatro individuos, dos relaciones, un divorcio y una gran complicidad entre cuatro.
5:19
14 Abr 2021 – 02:39 pm ET
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María Levy reflexiona sobre lo que ha aprendido gracias al dolor que le dejó la muerte de su madre hace 16 años

Hace casi 16 años María Levy sufrió la inesperada pérdida de su madre, teniendo solo 9 años de edad. Dicha situación cambió su vida por completo y hoy reflexiona sobre cuánto aprendió gracias a ese dolor y a los cuidados que su abuela, Talina Fernández, siempre le procuró.
3:08
12 Abr 2021 – 04:07 pm ET

¿Cómo saber si alguien en nuestra familia está siendo víctima de abuso sexual? Estas son las señales de alerta

La psicoterapeuta Erika Monroy explica cuáles son las señales de alerta que los padres de familia deben saber identificar cuando uno de sus hijos está siendo víctima de abuso sexual. Además, hizo hincapié que en la mayor parte de los casos el agresor es alguien cercano a la familia, por lo que la comunicación con los hijos debe ser constante.
3:51
9 Abr 2021 – 09:56 pm ET

Ayuda de Impacto: Joven perdió sus brazos en accidente y lucha por cumplir su sueño

Karla Castellón tenía 7 años cuando perdió sus extremidades superiores. Su mayor anhelo es poder ir a la universidad y convertirse en una gran psicóloga. Si quieres saber cómo ayudarla da clic aquí.
3:35
7 Abr 2021 – 06:13 pm ET
Relacionados:

Tratamientos de belleza extremos en jóvenes: expertos explican los riesgos y el papel que juegan las redes sociales

La Dra. Gladys Granda-Rodríguez, psicóloga, explicó por qué en algunas personas surge la necesidad de modificarla apariencia física en vez de completar un proceso de autoaceptación. Por otro lado, el Dr. José Rodríguez Feliz, cirujano plástico, detalló cuáles son los principales riesgos de someterse a procedimientos estéticos que realmente no son necesarios.
3:06
7 Abr 2021 – 06:13 pm ET
Relacionados:

"No era vacío ni depresión": dos jóvenes debaten los peligros de someterse a tratamientos extremos de belleza

Dos jóvenes compartieron su punto de vista acerca de las cirugías plásticas y los riesgos a la salud que estas representan. Por un lado, Ivonne Rodríguez –quien se ha realizado varios procedimientos estéticos–, aseguró que optar por lucir mejor físicamente no tiene nada de malo, mientras que Frasheska Zapata exaltó que lo más importante es aceptarse como uno es de manera natural.
5:34
7 Abr 2021 – 06:12 pm ET
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Tips que te ayudarán a desbloquear tu mente y lograr vivir en abundancia

¿Qué es realmente la abundancia? Claudia Donoso explica que cada persona define qué es en su vida, ya que cada uno tiene metas distintas. Pero sí dejó claro cómo podemos atraerla a nuestras vidas y cuáles son los nueve bloqueos más comunes que no nos permiten alcanzarla y hacernos sentir realizados.
5:14
4 Abr 2021 – 11:38 pm ET

Muchas mujeres dicen no reconocerse en el espejo

Más común de lo que se cree. Depresión, angustia y crisis de autoestima durante la pandemia.
8:21
31 Mar 2021 – 01:34 pm ET

¿Qué hacer en caso de que tus niños no quieran regresar a las aulas de clase? Un experto explica

El psicólogo Jorge Partida afirma que la comunicación es clave para saber las razones sobre por qué los niños no quieren volver a la escuela. Asimismo, dice que es importante ver el comportamiento de ellos en caso de evidenciar cambios drásticos en su personalidad. Agrega que este es un momento difícil para los menores, no solamente académicamente, también psicológicamente.
2:24
29 Mar 2021 – 01:52 pm ET

Problemas económicos durante la pandemia y sus consecuencias en la salud mental de las mujeres

El psicólogo Eduardo López Navarro dice que no solo los hombres, que se consideran a sí mismos como promovedores de sus hogares, sufren por las consecuencias emocionales de la crisis económica que deja el coronavirus. Explica que, por los compromisos, retos y experiencias que han adquirido en los últimos años, las mujeres están viviendo muchas dificultades derivadas de la falta de trabajo y dinero. Estas son sus recomendaciones.
3:16
29 Mar 2021 – 01:31 pm ET

Cómo mantener las armas lejos de nuestros hijos en casa y hablar con ellos sobre la violencia

Estudios indican que uno de cada tres adultos en Estados Unidos tiene un arma en casa. Es por ello que Carolina Sarassa conversó con la doctora Edith Bracho-Sánchez, quien nos dijo cómo mantener pistolas y balas lejos de los chicos, y la forma en que debemos hablar con ellos, especialmente en momentos en que la pandemia pudo afectarlos emocionalmente.
3:10
29 Mar 2021 – 01:22 pm ET

Problemas financieros y salud mental en tiempos de pandemia, ¿cómo afecta esto a los hombres?

El psicólogo Eduardo López Navarro explica que “hay una conexión bien fuerte” entre estos dos temas, particularmente en los hombres, porque ellos “se miden por su capacidad de proveer”. Afirma que al perder ese estatus financiero entra la depresión, lo que puede llevar a problemas muy serios y graves de salud mental.
2:41
28 Mar 2021 – 09:26 pm ET

Separada de su bebé: la carta de una desaparecida argentina con instrucciones para criar a su hija

A María Teresa Manzo la llevaron a un centro de detención clandestino durante la última dictadura militar de Argentina, de la que esta semana se cumplieron 45 años. Desde allí escribió las siete páginas más duras de su vida.
5 min de lectura
28 Mar 2021 – 02:29 pm ET

¿Y si los psicodélicos pudieran resetear el cerebro contra la depresión o las adicciones? Grandes instituciones estudian su potencial terapéutico

Los hongos 'mágicos' y otros psicodélicos vuelven a ser objeto de investigación como poderosa herramienta contra las adicciones, el estrés postraumático o la depresión. Oregón se convertirá en el primer estado en el que los hongos se podrán incorporar a la vida cotidiana para su uso terapéutico, mientras Reino Unido estudia cómo la terapia con psicodélicos podría “resetear” el cerebro deprimido.
7 min de lectura
26 Mar 2021 – 07:26 pm ET

Recomendaciones de un experto para hablar con los niños sobre temas de violencia como los tiroteos masivos

El psicólogo Henry Montero dice que en este tipo de situaciones los padres de familia deben ser "abiertos y honestos" acerca del tema sin importar la edad del menor, pues, aunque "la violencia con armas no es algo nuevo en nuestra sociedad, tristemente muchos sucesos devastadores que ocurren a diario en el país pueden causar complicaciones y traumas en los niños”.
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