Han pasado pocos días desde su lanzamiento y ya el popular juego de Nintendo comienza a perfilarse como una alternativa para hacer ejercicio y reducir el sedentarismo que acompaña a los videojuegos convencionales. ¿Llegará a serlo realmente?

Norma Rodríguez nos da consejos para saber qué faja elegir dependiendo de cómo queramos moldear nuestro cuerpo.

El entrenador personal y experto en nutrición Ernesto Balance nos enseña cómo podemos engañar a nuestro cerebro para perder peso.

Nuestra Belleza Latina nos dijo exactamente lo que come y cuánto ejercicio hace para mantenerse en forma.

¿Por qué es importante aprender a mantener el equilibrio? Claudia se lo explicó a Johnny con esta facilísima rutina de ejercicios.

Y el 60% de los 400 ancianos de la Ciudad de Nueva York que participan en el “Senior Splash”, en El Barrio, son latinos.