La actividad física diaria es fundamental para la salud física y mental, ya que ayuda a prevenir enfermedades crónicas. Lharissa Jacobs, de Fit Houston, nos habla de la organización y su próximo evento, un festival centrado en la actividad física.

El Museo de Bellas Artes de Houston celebra el otoño con una nueva edición de su festival “Mitos y Leyendas: Mujeres”, una fiesta llena de arte, música, y tradición latina. Yeiry Guevara del Museo de Bellas Artes de Houston nos comparte los detalles de este evento gratuito y familiar.

Una carrera para mujeres disfrazadas de catrinas se realizará en Miami el sábado 1 de noviembre a las 5 de la tarde. La inscripción es gratuita.

Cool Patch Pumpkins, una tradicional atracción en Dixon, California, que convierte un enorme cultivo de maíz en un laberinto, abrió su temporada número 24 a comienzos de octubre. Con el tema “Los agricultores, el corazón de Estados Unidos”, el diseño de este año rinde tributo a los trabajadores del campo. Mira también: Sugar Pine, un viaje en el tiempo al interior del Parque Nacional de Yosemite.

Este verano, disfruta en familia sin gastar mucho. Te contamos dónde hay albercas públicas desde $1 dólar, centros acuáticos con toboganes y juegos de agua gratis en Dallas, Arlington, Plano y más ciudades del norte de Texas. ¡Refrescarse sí se puede!

El mantenerse en forma es importante para estar saludable física y mentalmente, pero encontrar la motivación para activarse suele ser difícil, por eso el entrenador Rodrigo García le explicó a Migbelis, Amara y Karina cómo dejar las excusas atrás, cambiar sus hábitos y ejercitarse.
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