Contestamos las dudas más frecuentes sobre el plan de alimentación gratuito de 28 días de Univision, que este año también incluye recetas especiales para diabéticos y para toda la familia.

En EEUU la diabetes afecta a más de veinte millones de personas. La nutricionista Sabrina Hernandez-Cano explica cómo el Reto 28 puede ayudar a mejorar la salud de quienes viven con esta enfermedad.

Ya sea bailando o caminando existen una gran cantidad de formas para bajar los kilos de más en menos de un mes.

Expertos en salud visitan tu ciudad para ofrecerte la mejor atención médica, exámenes y consejos de nutrición y bienestar. Claudia Molina te cuenta todos los detalles.

Tras una exitosa primera temporada, Reto 28 vuelve en 2016 con nuevas dietas, ejercicios y por primera vez, con un plan especial para diabéticos. ¡No te lo pierdas!

El chef Hamlet Garcia, portavoz de “Go Red por tu corazón” del American Heart Association, te enseñará a preparar recetas del Reto 28 para perder peso de manera saludable en 28 días.