La conductora de Sal y Pimienta compartió los beneficios de una aplicación que le ha sido de gran ayuda para perder peso tras su embarazo.

Lourdes Stephen, Satcha Pretto y Ana Patricia hablaron de ese peso que ganaron durante la espera de sus hijos y lo difícil que fue para ellas recuperar su figura.

El entrenador Sayco Williams compartió en Despierta América su divertida rutina en la que combina el ejercicio con el arte.

Nos fuimos con el entrenador personal de varios estrellas de Hollywood y descubrimos las rutinas preferidas de Kate del Castillo y Ariadna Gutiérrez.

El Dr. Rivera te dice cuáles son las precauciones que debes tomar en cuenta para evitar sufrir algún tipo de infecciones en la piel cuando vayas al gimnasio.

Es una enfermedad propia de las mujeres embarazadas y lo más común es que se desarrollé en los últimos meses de gestación. Una de las principales causas es el sobrepeso o que el cuerpo no pueda controlar la cantidad de azúcar en la sangre. Lo más importante es acordar una buena dieta con el médico y hacer ejercicio.