Forma Física y Ejercicio
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Claudia Molina y su divertida rutina de ejercicios en la piscina
El entrenamiento acuático es de bajo impacto, mejora la salud cardiovascular y puede ser muy divertido. ¡Checa lo bien que la pasamos!
Por:Univision
Ya empieza la cuenta regresiva para el verano y Claudia Molina nos mostró cómo aprovechar la piscina para lucir cuerpazo.
Despierta AméricaClaudia luce espectacular con su bikini rosado.
Despierta AméricaClaudia explicó cómo hacer del agua una aliada para ejercitarse y quemar calorías.
Despierta AméricaEl tubo flotador es una excelente herramienta para entrenar utilizando la resistencia del agua.
Despierta AméricaClaudia nos enseñó cómo trabajar abdomen, piernas y glúteos.
Despierta AméricaWilliam Valdés era el participante más entusiasta de la clase.
Despierta América¡Como pez en el agua! William presumió lo bien que maneja el tubo flotador para ejercitarse.
Despierta AméricaEl agua es ideal para poner a tono los músculos.
Despierta AméricaLa temperatura del agua y el clima eran ideales para una rica mañana en la pisicna.
Despierta AméricaTodos disfruban de la clase de Claudia y no perdían detalle de cada movimiento.
Despierta AméricaClaudia realizó una sencilla pero muy divertida rutina.
Despierta AméricaHacer ejercicios en el agua es una forma divertida y saludable de hacer ejercicios cardiovasculares.
Despierta AméricaAdemás, la resistencia que pone el agua hace que aumente el gasto calórico y se tonifiquen los músculos.
Despierta AméricaOps! parece que William quedó agotado luego de la intensa actividad en la piscina.
Despierta AméricaCon William y Claudia en la piscina quién no quiere estar dentro del agua.
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