El doctor Juan Rivera habla de las enfermedades más comunes que afectan a los hispanos y como mejorar la salud “De poquito a poco”. Además habla sobre la aplicación móvil “Dr. Juan 24/7” que lanzó como una guía de salud y bienestar.

La empresa Adanvance Genomic Solutions creó una prueba que examina 50 genes y otras 50 variables como la alimentación y la actividad física, para responder el frecuente interrogante.

Para el 2050 se proyecta que 1 de cada 6 personas vivirán en ciudades. Se recomienda ir al parque, salir de su carro y ser consciente del entorno para afrontar los efectos de residir en grandes asentamientos.

Conoce la historia de éxito de Lourdes Collazo, una mujer que durante su infancia su abuleita le daba porciones exageradas de comida y que con ayuda de Yes You Can! perdió 78 libras.

El doctor Orlando García explica que el baile es una actividad muy saludable tanto para el cuerpo como para la mente, y funciona como ejercicio diario. Además, ayuda a tener contacto y socializar con otras personas.

Según el estudio, trotar de tres a cinco días a la semana durante 45 minutos podría mejorar la calidad de la esperma de los hombres. Haciendo una comparación con quienes llevan una vida sedentaria, los que se ejercitan tienen más posibilidad de embarazar a una mujer.