El aguacate es un alimento común en la gastronomía mexicana, pero por muchas razones siempre surge la duda de si es fruta o verdura.

Por aportar pequeñas cantidades de calorías y una cantidad importante de nutrientes y vitaminas, las frutas se convirtieron en parte esencial de la mesa familiar. Son innumerables los beneficios de este alimento natural.

La cosecha de papas en 2019 experimentó una considerable reducción, según cifras oficiales. Al parecer las frías temperaturas en octubre fue una de las causas.

Es de conocimiento general que comer es uno de los más grandes placeres de la vida, sobretodo cuando se trata de comidas especiales para los días festivos. Sin embargo, eso no justifica excesos ni maltratos a nuestro sistema digestivo, el cual sufre cuando comemos sin moderación.

Los usuarios del Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria recibirán un dólar extra por cada dólar que gasten al adquirir estos productos, sin importar que sean frescos o congelados.

Este es un plato saludable y refrescante para recibir la entrada del verano.