Según la investigación, cuando las personas ven que van en un camino hacia la obesidad, sienten que es más difícil volver al peso adecuado y prefieren continuar su vida de esa manera. Es recomendable visitar a un médico que lo guíe para bajar de peso.

La salud de una persona depende en gran parte del tipo de alimentación, por lo que es recomendable enseñarles a los niños a comer saludable, de esta manera ellos crearán el hábito. Muchas enfermedades comienzan a desarrollarse a temprana edad, pero una buena nutrición ayuda a evitarlas.

El comité de médicos para medicina responsable tomó esta acción para intentar que los estudiantes consuman comida saludable en vez de chatarra para evitar consecuencias dañinas para el organismo.

Como es costumbre el chef Jesús nos prepara comida rica, sana y rápida de cocinar para compartir con toda la familia en esta semana santa.

Todos sabemos lo necesario que es tomar agua diariamente, ¿pero cuántos litros es lo recomendable? El Dr. Rivera nos explica cuánto debemos consumir de estos alimentos.

Esta motivadora de salud presenta su libro 'De gordita a mamacita', donde da trucos de alimentación y entrenamiento físico que le ayuda no solamente al mejoramiento de su aspecto físico sino de su organismo.