¿Quieres comer rico y saludable? En Vida Sana con Cecilia te decimos qué no puede faltar en tu cocina.

Se trata del vino y una sustancia que contiene llamada resveratrol. Ayuda a proteger las arterias, reduce la presión, y mejora la elasticidad de los vasos sanguíneos.

Existen bebidas que contienen grandes cantidades que ayuda a recuperar e hidratar el cuerpo. En 'Vida Sana' te decimos cómo obtenerlos de manera natural.

El levantamiento de pesas es un ejercicio muy saludable y más efectivo de lo que se cree. En Vida Sana con Cecilia te contamos sus beneficios.

Cecilia Ramírez Harris nos cuenta las dietas que pueden producir resultados diferentes a nivel genético, y en el caso de las mujeres embarazadas, afectar al feto en formación.

Cecilia Ramírez Harris entrevistó a este conocido médico estadounidense, quien está a favor de la medicina alternativa. Sus opiniones sobre las vacunas y las mamografías le han costado varias demandas.