El doctor Rafael Bolio dice que este método, iniciado en Canadá, da buenos resultados a quienes buscan adelgazar. Indica que las lentejas reducen el apetito, proveen fibra, hierro, zinc, e incrementa el ácido alfalipoico, que regula los antioxidantes. Vea cómo se puede implementar la dieta.

Los barcos de calabaza son una opción rápida y nutritiva. Carne, cebolla y dientes de ajo son algunos ingredientes.

Será que una falta de una rutina puede hacer que Jovanny Evans, nuestro experto en cine, no baje de peso.

Médicos pensaban que el hombre tenía un tumor cerebral, pero era algo más que eso. Se trataba de un parásito llamado Taenia Solium, que se alojó en su cabeza.

Aunque todavía no es considerado oficialmente como un trastorno de psiquiatría, es definido como un problema alimentario por el desarrollo de una obsesión por comer saludable. Empieza como una forma de querer mejorar su salud, pero que se convierte en un estado preocupante cuando es llevado al extremo.

Jovanny Evans, crítico de cine de Univision Chicago, nos comparte su duro camino haciendo dietas y pide apoyo para lograr bajar de peso.