Las bajas temperaturas, nevadas y tormentas nos hacen más propensos a enfermarnos. Las medidas para evitarlo van más allá de llevar ropa abrigada. Toma nota.

Una investigación realizada por la Universidad de Tasmania reveló que los hombres que suspendían la ingesta de calorías por dos semanas y la retomaban días después, pierden más peso respecto a las personas que realizan una dieta rigurosamente.

La nutricionista Diana Guevara de la Escuela de Salud Pública de UTHealth explicó que no hay que dejar de comer durante el día para disfrutar de diferentes platillos en la noche. Guevara señaló que lo indicado es mantener el cuerpo activo para que las calorías de más que se consumen en esta época se puedan eliminar de manera rápida.

El comité del Senado de Nueva Jersey aprobó un proyecto que busca reforzar la ley contra la discriminación y la defensa de la lactancia materna. Los empleadores deberán ofrecer facilidades para la alimentación de los bebés.

Romy Bustamante trae una sana opción para comer en esta época de fiestas, entre otros temas destacados en las redes sociales.

Durante siglos, la gente ha tratado de perder peso de muchas maneras: bebiendo vinagre, evitando los pantanos o comiendo alimentos del mismo color. Una experta en nutrición hace un recuento de las más extravagantes y explica por qué no debes hacerles caso.